Пост канала
- фото
Окрошка на магазинном квасе может быть опасна для здоровья. Врач-диетолог Елена Соломатина заявила, что магазинный квас часто оказывается имитацией с большим количеством сахара — это сводит на нет всю пользу блюда. «А если это подделка, то пользы от окрошки нет вообще», — пояснила она. Избыток сахара не только добавляет лишние калории, но и становится питательной средой для патогенных бактерий и грибов в кишечнике — они смещают баланс, ослабляют иммунитет и провоцируют болезни. Альтернатива — натуральный квас без сахара, кефир или тан. Читайте Бел.Ру в МАХ | Пришлите новость @Belruforyou_bot
Открыть в MAX- Просмотры
- 8 537
- ER
- 0,7%
- Реакции
- 57