Пост канала
- фото
Иногда нам кажется, что жизнь стала скучной. Но, возможно, мы просто перестали смотреть по сторонам. Татьяна Черниговская говорит о вещах, которые возвращают ей интерес и внутренний ресурс: природа, книги, музыка, кино, общение с интересными людьми. 📚 Книга может унести в другую эпоху. 🎵 Музыка — изменить состояние за несколько минут. 🌿 Природа — буквально «перезагрузить» голову. 🎬 Хороший фильм — заставить думать ещё несколько дней. И для этого не обязательно ждать отпуска, особого настроения или «новой жизни с понедельника». Иногда достаточно выйти на прогулку без телефона. Открыть книгу, которую давно откладывали. Включить музыку и действительно её послушать. Посмотреть на привычное место так, будто видите его впервые. 🧠 Мозгу нужна не только информация. Ему нужны впечатления, новизна, красота и любопытство. А что из этого лучше всего возвращает интерес к жизни именно вам: книги, музыка, кино или природа? 💙 #Черниговская #мозг #нейропсихология #интерескжизни #чтение #саморазвитие
Открыть в MAX- Просмотры
- 3 120
- ER
- 2,3%
- Реакции
- 71