Пост канала
- видео
Почему в конце дня мы вспоминаем о себе в последнюю очередь? Замечали, как проходит обычный день? 1. С утра приготовить завтрак 2. Заехать в аптеку 3. Сходить в магазин 4. Разобрать вещи 5. Помочь детям или внукам 6. Ответить на сообщения 7. Закончить рабочие дела И только вечером вдруг поймать себя на мысли: «а я сегодня вообще что-нибудь сделала для себя?» И дело совсем не в том, что мы себя не любим. Просто забота о себе редко появляется в ежедневнике. Она почти всегда стоит где-то после: «если останется время», «когда закончу все дела», «может быть, завтра». Но самое интересное в том, что счастье редко приходит благодаря одному большому событию. Гораздо чаще оно складывается из десятков маленьких моментов: 🤍Выпить чай не торопясь 🤍Позвонить подруге 🤍Погулять в парке 🤍Прочитать несколько страниц книги 🤍Купить цветы без повода 🤍Вспомнить о своей мечте Именно из таких простых вещей постепенно складывается ощущение, что жизнь снова становится вашей. 💚 А как часто за последние несколько дней вы делали что-то только для себя? Напишите в комментариях всего одно слово или одну маленькую радость, которую удалось себе подарить. ➡️3 августа стартует марафон - игра "Колесо баланса" Регистрация - https://irina-baranova.ru/loto-balance/?utm_source=maxIrina&utm_medium=social&utm_campaign=marafon_loto 🤍 ПОДАРОК за покупку🎁 трекер полезных привычек
Открыть в MAX- Просмотры
- 1 681
- ER
- 5,1%
- Реакции
- 86