Пост канала

Вести - Тула

1. 25.10 · 14:00фото

   🔴 Не только польза: врач назвала противопоказания для пилатеса Пилатес часто советуют для укрепления мышц спины, но он может быть опасен при ряде диагнозов. Доктор медицинских наук Инесса Якимович в интервью ТАСС перечислила состояния, при которых от таких занятий лучше воздержаться: 🔹 Заболевания позвоночника в период обострения 🔹 Остеопороз 🔹 Сердечно-сосудистые заболевания и гипертония 🔹 Нестабильность суставов. Специалист подчеркивает, при наличии этих проблем упражнения нанесут вред. Перед началом любых тренировок необходима консультация врача.

   Открыть в MAX

   Просмотры

   2 738

   ER

   0,4%

   Реакции

   10