Пост канала
- фото
💃 Линейные танцы помогают жителям Мамадышского района старшего возраста оставаться активными В рамках проекта «Активное долголетие» в Мамадышском районе появилось новое направление — занятия линейными танцами для людей пожилого возраста. 🕺 Работники Шадчинского сельского Дома культуры вместе с жителями Мамадышского дома-интерната для престарелых и инвалидов провели танцевальную встречу, участники которой смогли попробовать себя в новом формате физической активности. Как сообщает Районный Дом культуры г. Мамадыш, во время занятия участники разучивали простые танцевальные связки, состоящие из последовательных шагов, выполняемых в линию. Такой формат позволяет постепенно осваивать движения даже тем, кто ранее не занимался танцами. ✨ Несмотря на простоту элементов, готовые комбинации выглядели эффектно, а сама встреча прошла в тёплой и позитивной атмосфере. Участники получили возможность не только подвигаться, но и пообщаться друг с другом, зарядившись хорошим настроением. 😊 Линейные танцы подходят для поддержания физической активности в пожилом возрасте. Регулярные занятия помогают сохранять подвижность, улучшают настроение и становятся ещё одной возможностью проводить время активно и с пользой. ❤️ Источник: https://vk.ru/wall-116455781_34305 ✅ Мы в Max l Наш Чат
Открыть в MAX- Просмотры
- 864
- ER
- 0,2%
- Реакции
- 2