Пост канала
- фото
«Текстовая шея» и испорченное зрение: чем расплачиваются школьники за гаджеты ⚠️ Учёные из РГПУ имени Герцена провели опрос среди учеников 6–8 классов — и результаты неутешительные. Больше 60% подростков сидят за компьютером или телефоном от 4 до 10 часов в день. Меньше 4 часов проводят с гаджетами только 36% опрошенных, а меньше двух — всего 7%. Здоровье уже даёт сбой: 61% школьников жалуются на дискомфорт в глазах, столько же имеют хотя бы один признак нарушения осанки или зрения. Зарядку регулярно делают лишь 8%. Доцент Елена Колтыгина объясняет: с приходом гаджетов двигательная активность детей резко снизилась. Это приводит к гиподинамии и ослаблению организма. Прослеживается и чёткая связь: у детей с проблемами зрения в 80% случаев обнаруживают и заболевания позвоночника. Одна из главных угроз — «текстовая шея». При долгом сидении с наклонённой головой мышцы разбалансируются, а нагрузка на шейный отдел растёт в разы. Результат — головные боли и нарушенная осанка, пишет ТАСС. ⚡️Крымск Новости | Подписаться ✍️Написать нам
Открыть в MAX- Просмотры
- 7 866
- ER
- 0,5%
- Реакции
- 36