Пост канала
- фото
Тунец с яйцом и фасолью Эта версия выручает, когда хочется поставить на стол что-то понятное, но не скучное: плотный белковый вариант. Готовится без редких продуктов и хорошо смотрится даже в простой миске. Ингредиенты: * Тунец — по вкусу * яйцо — по вкусу * белая фасоль — по вкусу * огурец — по вкусу * зелень — по вкусу * йогуртовый соус — по вкусу Заправка: * Сметана, густой йогурт или немного майонеза — 2–3 ложки * Соль, перец и зелень — по вкусу Как сделать: 1. Нарежьте основные ингредиенты аккуратными кусочками. 2. Смешайте с заправкой прямо перед подачей. 3. Дайте постоять 10 минут, чтобы вкус стал ровнее. Маленький совет: часть зелени оставьте для подачи — так блюдо выглядит свежее.
Открыть в MAX- Просмотры
- 921
- ER
- 0,5%
- Реакции
- 5