Пост канала
- фото
Дефицит витамина D в Сибири: как распознать и восполнить безопасно Томская область— регион с продолжительной зимой, пасмурной погодой и коротким световым днем. А ведь главный естественный источник витамина D — ультрафиолет: под его воздействием кожа синтезирует этот витамин. В условиях недостатка солнца выработка резко снижается. При этом он критически важен: участвует в усвоении кальция и фосфора, поддерживает иммунитет, влияет на работу мышц и нервной системы. Подробности на сайте.
Открыть в MAX- Просмотры
- 3 150
- ER
- 0,5%
- Реакции
- 15