Пост канала
- фото
Бийчане! В лесопарковой зоне СК «Заря» регулярно проходят занятия по северной (скандинавской) ходьбе.👫 Расписание: 🔹суббота — 10:00 🔹воскресенье — 10:00 🔹среда — 16:00 Этот вид активности подходит: - людям старшего возраста; - тем, кто хочет повысить физическую активность без интенсивных нагрузок; - тем, у кого сидячая работа; - людям, восстанавливающимся после травм (по согласованию с врачом); - всем, кто заботится о здоровье сердца, сосудов, мышц и суставов. Северная ходьба — доступный и полезный способ поддерживать форму, сохранять бодрость и хорошее самочувствие. Занимайтесь, общайтесь, будьте здоровыми и энергичными!💪 Фото Ирины Князевой
Открыть в MAX- Просмотры
- 12 957
- ER
- 0,4%
- Реакции
- 53