Пост канала
- видео
😡 Я против массажей для лица или фейсбилдинга! Представьте паутину, где каждая ниточка выверена по длине, чтобы организовать ровно натянутую сеть А теперь представьте, что за одну из ниточек потянули — тут же сожмутся ниточки паутинки с другой стороны Вот так же на нашем лице расположены мышцы: когда натягиваются одни, тогда ОБЯЗАТЕЛЬНО сжимаются другие И, согласитесь, недостаточно просто отпустить ниточку. Чтобы сетка паутины снова стала красиво расправленной, нужно обратно все разложить ручками 🔴Так же и с мышцами лица: какие-то нужно вытянуть, а какие-то нужно сократить 🔴То, что нужно вытянуть — размягчаем, потом растягиваем 🔴 То, что нужно сократить — приводим в тонус упражнениями Не только массаж или только фейсбилдинг - вместе и с пониманием что массируем, а что качаем И тогда лицо на мышечном уровне становится разглаженным без морщин и подтянутым Задача понять - что вытягивать, а что сокращать Хотите покажу, как это работает на зоне декольте и шеи? Наберем 100 🔥 выложу видео А пока приглашаю вас на бесплатную тренировку против нависшего века ⬇️ https://max.ru/id246518776274_4_bot?startapp=rK9jaFnK
Открыть в MAX- Просмотры
- 2 755
- ER
- 6,5%
- Реакции
- 180