Пост канала
- фото
Лето позади — 1 сентября уже не за горами. Пока дети досматривают последние серии и доедают арбузы, самое время плавно переключить их на школьный режим. Несколько рабочих советов, как сделать это без скандалов и слёз: Сон. Сдвигайте подъём и отход ко сну на 15 минут каждый день — так организм перестроится мягко, а не в авральном режиме первого сентября. Экраны. Постепенно сокращайте время у телефона и телевизора. Да, это непросто, но лучше сейчас, чем потом выдёргивать планшет из рук в 23:00 перед учебным днём. Здоровье. До старта учёбы — хороший момент пройти диспансеризацию и закрыть все вопросы с врачами. Питание. Сок меняем на морс, добавляем сезонные овощи и фрукты — август для этого идеальный месяц. Покупки — вместе. Дайте ребёнку самому выбрать рюкзак и пенал. Это маленькая радость, которая реально работает как мотивация идти в школу. И главное — разговаривайте. Спросите, чего ждёт, чего боится. Поддержка родителей на старте учебного года значит больше, чем кажется. Подписывайся 👇 ⚡️ Бурцевка | Первый 📱 Прислать анонимно ❤️ Поддержать канал
Открыть в MAX- Просмотры
- 477
- ER
- 1,5%
- Реакции
- 7