Пост канала
- фото
Академик РАН Геннадий Онищенко рассказал, как избежать осенней депрессии. Всё просто: активный образ жизни и витамины. «Надо заниматься физической активностью, нормально питаться, следить за витаминами», — заявил он. По словам Онищенко, также необходимо нормализовать свой сон. Он добавил, что сезонным депрессиям чаще подвержены люди с ослабленным иммунитетом и хроническими заболеваниями. Куряне, рассказывайте, что вам помогает не упасть в депрессию? Курский Бомондъ в MAX
Открыть в MAX- Просмотры
- 48 416
- ER
- 0,4%
- Реакции
- 211