Пост канала
😴 Сон меньше 6 и больше 8 часов вызывает более быстрое старение организма, выяснили учёные По результатам исследования, оптимальная продолжительность сна составляет 6,4–7,8 часа в сутки.
Открыть в MAX- Просмотры
- 2 291
- ER
- 0,8%
- Реакции
- 18
😴 Сон меньше 6 и больше 8 часов вызывает более быстрое старение организма, выяснили учёные По результатам исследования, оптимальная продолжительность сна составляет 6,4–7,8 часа в сутки.
Открыть в MAX