Пост канала

Спасибо, Катя! (Детям от мамы)

1. 22.10 · 08:09фото

   Марафон «Полезные привычки». День 2 Продолжаем формировать полезные привычки. Наша цель не питаться идеально, а постепенно добавлять в жизнь то, что делает нас здоровее. Начало марафона тут Задание дня: съесть овощной салат. Свежие, запечённые или отварные овощи подойдут одинаково хорошо. Добавьте немного растительного масла, любимые специи и то, что вам нравится. Овощи дают организму клетчатку, витамины и минералы. А ещё помогают сделать рацион разнообразнее. Какой салат сегодня будет у вас? 🥬

   Открыть в MAX

   Просмотры

   667

   ER

   15,6%

   Реакции

   104