Пост канала
- видео
👨⚕️ Врач-кардиолог дал простые советы по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний Кардиолог Антон Ярославцев рассказал, какие меры помогут сохранить здоровье сердца и сосудов. «Необходимо постараться правильно питаться. То есть, необходимо потреблять поменьше жареной пищи, жирной пищи, которая содержит наибольшее количество холестерина», — подчеркнул врач. Кроме того, эксперт посоветовал избегать стрессовых ситуаций, проводить больше времени на свежем воздухе и регулярно заниматься физическими нагрузками, такими как обычная ходьба. Врач добавил важность ведения здорового образа жизни и регулярного наблюдения у врача, прохождения медицинских обследований и сдачи анализов. @millettvcrimea
Открыть в MAX- Просмотры
- 849
- ER
- 0,1%
- Реакции
- 1