Пост канала
- видео
🏥 Осенью короткий световой день и холод меняют ритм жизни и настроение — многие сталкиваются с сезонной хандрой "Нужно находить время для прогулок на свежем воздухе, выходить, чтобы солнце попадало на сетчатку глаз — это дает эмоциональную подзарядку", — рассказал "Таврии" заведующий Центром психологической, медицинской и социальной помощи Александр Ячменёв. При длительной подавленности и отсутствии улучшений важно обратиться к специалисту, поскольку за сезонной хандрой может скрываться депрессия. Подписаться на "Таврию" в MAX
Открыть в MAX- Просмотры
- 5 605
- ER
- 0,4%
- Реакции
- 20