Пост канала
- видео
🍁 Когда при осенней хандре нужно обратиться к психологу В первую очередь стоит обратить внимание на нарушение сна, рассказал главный внештатный специалист по психотерапии министерства здравоохранения Республики Крым Владимир Строевский. По его словам, осень часто способствует грустным мыслям и ощущению упадка сил, особенно если резко меняется погода. Обращение к специалисту поможет понять свои эмоции. «Распознавать свои чувства — это не значит проявлять их бесконтрольно, это позволяет в дальнейшем их контролировать и проявлять более безопасным способом. Даже злиться нормально, но это не должно причинить вред никому окружающим», — отметил Строевский.
Открыть в MAX- Просмотры
- 7 291
- ER
- 0,6%
- Реакции
- 46