Пост канала
- видео
Хронический стресс часто связан не только с работой, но и с чертами характера. Перфекционизм, привычка бесконечно переделывать и срывать сроки, зависимость от чужого мнения делают человека уязвимым и удобной мишенью для манипуляций. Тревожные люди видят мир опасным и стараются все контролировать, поэтому любое отклонение от плана выбивает из колеи. Откуда берутся такие установки и почему они держат человека в хроническом стрессе, объясняет психиатр Василий Шуров. #стресс #хроническийстресс #перфекционизм #тревожность #психология
Открыть в MAX- Просмотры
- 5 080
- ER
- 3,3%
- Реакции
- 166