Пост канала
- видео
Спорт тренирует не только мышцы, но и мозг Физическая нагрузка тренирует сердечно-сосудистую и костно-суставную системы, повышает иммунитет, нормализует обмен веществ и улучшает работу мозга. Исследования показывают: в первые три часа после тренировки мозг усваивает информацию гораздо быстрее. Подробнее смотрите тут.
Открыть в MAX- Просмотры
- 5 270
- ER
- 0,8%
- Реакции
- 41