Пост канала
- фото
🏃🏻♂️Сегодня День физкультурника, поэтому никаких студий! Только парк, кроссовки и тренировка на свежем воздухе В новом неформальном выпуске подкаста «Был такой случай» бежим с курским айронменом Арсеном Бесниляном. Человек, покоривший «железную дистанцию»: почти 4 км плыть, 180 км крутить педали и 42 км бежать. Поговорили о том, как начать бегать, если лень, разобрали правильную технику бега и обсудили, с чего стартовать новичкам. 👉🏻Смотрим!
Открыть в MAX- Просмотры
- 558
- ER
- 2,2%
- Реакции
- 12