Пост канала
- фото
Авокадо богат мононенасыщенными жирами, пищевыми волокнами, калием и антиоксидантами — веществами, которые важны для здоровья сердечно-сосудистой системы. Точный механизм снижения концентрации частиц ЛПНП пока не установлен, однако мононенасыщенные жиры ранее связывали с благоприятными изменениями показателей холестерина.
Открыть в MAX- Просмотры
- 730
- ER
- 0,7%
- Реакции
- 5