Пост канала
- видео
Сидячая работа: хорошо сидим? Врачи шутят: скоро в эволюции появится «человек сидящий». От долгого сидения страдают позвоночник, органы малого таза и даже мозг — из-за плохого оттока крови. Выход — физкультминутка каждый час: прокрутить все крупные суставы по 5 раз. Это займёт пару минут, но сохранит здоровье! Как вы организуете разминку в течение рабочего дня? Подписаться на Доброе утро
Открыть в MAX- Просмотры
- 2 089
- ER
- 1,9%
- Реакции
- 39