Пост канала
- фото
ЗОЖ делает россиян несчастными, заявили сами фитнес-тренеры Постоянный контроль калорий и чувство вины за пропущенные тренировки могут не улучшать самочувствие, а, наоборот, отнимать силы и повышать тревожность. Эксперты советуют выбирать только те полезные привычки, которые легко вписываются в повседневную жизнь. Иначе ЗОЖ превращается в дополнительный источник стресса. 🌐Подписаться на Блокнот 👨🏻🔧Объявления работа 🚘Купи/продай авто
Открыть в MAX- Просмотры
- 35 678
- ER
- 1,0%
- Реакции
- 371