Пост канала
- фото
🍊 Риск гипертонии у ребенка возрастает на 35%, если он выпивает около 360 мл фруктовых соков день Учёные проанализировали, как повышаются риски гипертонии во взрослом возрасте, если ребёнок пьёт колу, лимонад и другие сладкие напитки. Фруктовые соки многие считают полезной альтернативой газировке, но, оказывается, это не совсем так. Особенно коварным оказался апельсиновый сок. Опасна не сама фруктоза, а форма её потребления. Клетчатка из цельных фруктов замедляет всасывание сахаров и сглаживает негативные эффекты. В соке этой клетчатки почти нет, и сахар усваивается мгновенно. Как сильно повышают риск гипертонии газировка и спортивные напитки, рассказываем на АиФ. Подписывайся на АиФ
Открыть в MAX- Просмотры
- 28 292
- ER
- 0,9%
- Реакции
- 262