Пост канала
- фото
Кардиолог рассказал, как защититься от сердечного приступа 🔸Особенно важным инструментом защиты сердца считается регулярный мониторинг артериального давления. Гипертония может несколько лет быть бессимптомной, однако в это время она уже разрушает сосуды и перегружает сердечную мышцу. 🔸Кроме того, каждый год надо проходить скрининг. В случае, если человек периодически ощущает боли, тяжесть или жжение в груди, то стоит незамедлительно обратиться к врачу, не дожидаясь планового визита. 🔸Не менее важным в этом вопросе является контроль уровня глюкозы и холестерина в крови. 🔸Во избежание сердечных катастроф доктор призывает не допускать хронического недосыпа, недостатка движения и бесконтрольного употребления стимуляторов, включая кофеин и энергетические напитки. 🔸Также не стоит переносить на ногах вирусные инфекции и стараться справиться с болью в груди обезболивающими препаратами. "Российская газета". Подписаться
Открыть в MAX- Просмотры
- 11 520
- ER
- 1,1%
- Реакции
- 131