Пост канала
- фото
Побежали мурашки? Рассказываем, как офисное кресло и гаджеты могут лишить тело чувствительности. Онемение и покалывание в руках чаще всего связаны с туннельными синдромами. При длительном удержании гаджета перенапрягаются мышцы и сдавливаются нервы в области запястья, локтя или плеча. В ногах такие симптомы обычно появляются после долгого сидения в неудобной позе. После смены положения, разминки и отдыха чувствительность обычно восстанавливается. Однако длительное сдавливание нерва может привести к невропатии и стойкому снижению его функции, предупредил врач-невролог Александр Комаров. Обратиться за медицинской помощью нужно, если онемение сохраняется более полутора-двух часов или сопровождается нарушением движений. Для диагностики используют осмотр невролога, электромиографию и УЗИ нерва. Для профилактики следует менять позу каждые 15–20 минут, делать гимнастику, а после работы с гаджетом расслаблять и разминать кисти. #мнение360 Подписаться на 360 Новости
Открыть в MAX- Просмотры
- 15 555
- ER
- 0,6%
- Реакции
- 97