Кого упоминает канал

Бесплатный чат похудения Здесь поддержка, живое общение, рецепты, тренировки, и многое другое. Здесь система, которая работает! 💪🏻 Присоединиться в MAX →

ДЕВОЧКИ !! КТО ХОЧЕТ ПОХУДЕТЬ??? Беру под своё крылышко 😁😉🌺🌺🌺 Личный результат -50 кг группа БЕСПЛАТНАЯ☝️🤗🤗🤗 🥗 Ежедневно питание из всех доступных продуктов 🥑 Марафоны стройности 🏃‍♀️ Тренировки 🏆 С нами худеют на 10-40 кг 💡 Город не имеет значения К КАЖДОМУ УЧАСТНИК… в MAX →

Сырная закуска - рулетик 🧀 👉 Ингредиенты: ▫️Сыр нарезка круглая 1 уп. ▫️Окорок нарезка 1 уп. ▫️Огурец свежий 1 шт. ▫️Микро зелень. 🥗 Салаты | Лучшие рецепты в MAX →

Сытный салат 😊 👉Ингредиенты: Колбаса либо копченая грудка Огурец - 2 шт Консерв. кукуруза - 250 г Морковь по-корейски Яйца отварные - 3 шт Сметанный майонез либо греческий йогурт Сухари - по желанию 🥗 Салаты | Лучшие рецепты в MAX →

Сырная закуска - рулетик 🧀 👉 Ингредиенты: ▫️Сыр нарезка круглая 1 уп. ▫️Окорок нарезка 1 уп. ▫️Огурец свежий 1 шт. ▫️Микро зелень. 🥗 Салаты | Лучшие рецепты в MAX →

Салат «Изумрудный сад» 👉Ингредиенты: • Куриное филе • Айсберг или листья салата • Огурец • Консервированная кукуруза • Укроп, зелёный лук • Сметана • Соль по вкусу Сухари: • Тостовый хлеб • Подсолнечное или оливковое масло • Специи по вкусу (соль, хлопья острого перца, чесночный… в MAX →

Свежий салатик 🥗 👉Ингредиенты: Пекинская капуста Огурец Кукуруза Варёное яйцо Вареная курица Соус: Сметана Горчица Соль,перец 🥗 Салаты | Лучшие рецепты в MAX →