Перейти к содержимому
← ШАГАЙ И ХУДЕЙ

Кого упоминает канал

8 каналов · 49 упоминаний и репостов за 90 дней · суммарный охват 63,9 тыс.

Размер узла — подписчики · толщина связи — число упоминанийупоминаниереклама
Избранное. Розыгрыши — 837 подписчиковИзбранное. Розыгр…Призы за заданияПризы за задания@i_juliya@i_juliya@vladimir_steps@vladimir_steps@ievlevajuliya@ievlevajuliya@love_pyshkiina@love_pyshkiina@vladimir_ievlevv@vladimir_ievlevv@bohdan_shinall@bohdan_shinallКОМАНДА БЛОГЕРОВ✔️ — 36 816 подписчиковКОМАНДА БЛОГЕРО…@vlladimir_@vlladimir_ШАГАЙ ИХУДЕЙ

Кого упоминает чаще всего

  • канала пока нет в индексе
  • канала пока нет в индексе
  • канала пока нет в индексе
  • канала пока нет в индексе
  • канала пока нет в индексе
  • канала пока нет в индексе
  • канала пока нет в индексе
  • закрытый канал (инвайт)1×
    канала пока нет в индексе

Посты канала со ссылками

49 записей
  1. @ievlevajuliya

    Мой небольшой, но очень продуктивный путь в 2 месяца ( и то 2 будет только 19.10) вес -4,7 кг объемы ушли везде очень хорошо, ну а главное мой живот после 3 х родов ушел на -12см. Это просто волшебство 🪄 Я выполняю все рекомендации и результат как я считаю очень даже впечатляемы… в MAX →

    Упоминание2,3K
  2. @vladimir_ievlevv

    Мой небольшой, но очень продуктивный путь в 2 месяца ( и то 2 будет только 19.10) вес -4,7 кг объемы ушли везде очень хорошо, ну а главное мой живот после 3 х родов ушел на -12см. Это просто волшебство 🪄 Я выполняю все рекомендации и результат как я считаю очень даже впечатляемы… в MAX →

    Упоминание2,3K
  3. @vladimir_ievlevv

    @vladimir_ievlevv @ievlevajuliya спасибо вам огромное Вы превращаете мечты в реальность Очень вам благодарна ❤️❤️❤️❤️❤️ в MAX →

    Упоминание2,3K
  4. @ievlevajuliya

    @vladimir_ievlevv @ievlevajuliya спасибо вам огромное Вы превращаете мечты в реальность Очень вам благодарна ❤️❤️❤️❤️❤️ в MAX →

    Упоминание2,3K
  5. @love_pyshkiina

    Доброе утро 7Я 🥰 вчера отметила свои 11 месяцев в клубе ДШ 🫶🏻🥹 Разница в фото без месяца год 👀 Моя победа это наша общая заслуга 💪🏻🫶🏻с вами @vladimir_steps @i_juliya @love_pyshkiinA люди с большими сердцами благодарю 🙏🏻 за каждое изменение в моей клеточке 🫶🏻 Я не иде… в MAX →

    Упоминание1,2K
  6. @vladimir_steps

    Доброе утро 7Я 🥰 вчера отметила свои 11 месяцев в клубе ДШ 🫶🏻🥹 Разница в фото без месяца год 👀 Моя победа это наша общая заслуга 💪🏻🫶🏻с вами @vladimir_steps @i_juliya @love_pyshkiinA люди с большими сердцами благодарю 🙏🏻 за каждое изменение в моей клеточке 🫶🏻 Я не иде… в MAX →

    Упоминание1,2K
  7. @i_juliya

    Доброе утро 7Я 🥰 вчера отметила свои 11 месяцев в клубе ДШ 🫶🏻🥹 Разница в фото без месяца год 👀 Моя победа это наша общая заслуга 💪🏻🫶🏻с вами @vladimir_steps @i_juliya @love_pyshkiinA люди с большими сердцами благодарю 🙏🏻 за каждое изменение в моей клеточке 🫶🏻 Я не иде… в MAX →

    Упоминание1,2K
  8. @i_juliya

    Сегодня Мои 9 месяцев в чудесной семье, под названием ДШ❤️ Минус 15 кг Минус объемы 49 см (общий) Ты не убиваешься в часами в спортзале, не тягаешь железо до отказа. Не сидишь на диетах, на подсчете калорий. Всего 30 минут в день, на 1 кв. метре и ты в прекрасном настроении и гот… в MAX →

    Упоминание1,1K
  9. @love_pyshkiina

    Сегодня Мои 9 месяцев в чудесной семье, под названием ДШ❤️ Минус 15 кг Минус объемы 49 см (общий) Ты не убиваешься в часами в спортзале, не тягаешь железо до отказа. Не сидишь на диетах, на подсчете калорий. Всего 30 минут в день, на 1 кв. метре и ты в прекрасном настроении и гот… в MAX →

    Упоминание1,1K
  10. @vladimir_steps

    Сегодня Мои 9 месяцев в чудесной семье, под названием ДШ❤️ Минус 15 кг Минус объемы 49 см (общий) Ты не убиваешься в часами в спортзале, не тягаешь железо до отказа. Не сидишь на диетах, на подсчете калорий. Всего 30 минут в день, на 1 кв. метре и ты в прекрасном настроении и гот… в MAX →

    Упоминание1,1K
  11. @ievlevajuliya

    Доброе утро,любимая семья) всем хорошего дня и чудесного настроения😁 Хочу выразить благодарность нашим любимым тренерам,нашим волшебникам,нашим мотиваторам 😁 прекрасной, чудесной @ievlevajuliya Юлечке 😘 и супер крутому,классному @vladimir_steps за это прекрасный подарок 🔥 они… в MAX →

    Упоминание1,3K
  12. @vladimir_steps

    Доброе утро,любимая семья) всем хорошего дня и чудесного настроения😁 Хочу выразить благодарность нашим любимым тренерам,нашим волшебникам,нашим мотиваторам 😁 прекрасной, чудесной @ievlevajuliya Юлечке 😘 и супер крутому,классному @vladimir_steps за это прекрасный подарок 🔥 они… в MAX →

    Упоминание1,3K
  13. @vladimir_steps

    Доброе утро, самые любимые и родные!❤️ Сегодня ровно год, как я вступила в лучший клуб на планете!🥰 Юленька @i_juliya и Володя @vladimir_steps, администраторы и участники - спасибо за чудесно проведенное время, за здоровье, за эмоции! 💣 С вами интересно, весело, легко. А ведь в… в MAX →

    Упоминание939
  14. @i_juliya

    Доброе утро, самые любимые и родные!❤️ Сегодня ровно год, как я вступила в лучший клуб на планете!🥰 Юленька @i_juliya и Володя @vladimir_steps, администраторы и участники - спасибо за чудесно проведенное время, за здоровье, за эмоции! 💣 С вами интересно, весело, легко. А ведь в… в MAX →

    Упоминание939
  15. @i_juliya

    Дофаминовая семья ♥️ Смотрите мое преображение почти за полтара месяца😻 Как обычно первое фото в коллажах- ДО второе - ВЧЕРА ДЕЛАЛА😎 вес с которым я пришла был 79,6 Сегодня вес 72,5 Объемы от начала до вчера Бедра -5 см (и все они пока встали😃, но у меня таз широкий скорее все… в MAX →

    Упоминание1K
  16. @vladimir_ievlevv

    Дофаминовая семья ♥️ Смотрите мое преображение почти за полтара месяца😻 Как обычно первое фото в коллажах- ДО второе - ВЧЕРА ДЕЛАЛА😎 вес с которым я пришла был 79,6 Сегодня вес 72,5 Объемы от начала до вчера Бедра -5 см (и все они пока встали😃, но у меня таз широкий скорее все… в MAX →

    Упоминание1K
  17. @bohdan_shinall

    Дофаминовая семья ♥️ Смотрите мое преображение почти за полтара месяца😻 Как обычно первое фото в коллажах- ДО второе - ВЧЕРА ДЕЛАЛА😎 вес с которым я пришла был 79,6 Сегодня вес 72,5 Объемы от начала до вчера Бедра -5 см (и все они пока встали😃, но у меня таз широкий скорее все… в MAX →

    Упоминание1K
  18. @vlladimir_

    Нет ничего не возможного я купила два раза абонемент на 3 месяца и выиграла свой рыжий Айфон 17 про мах и форму . Всë возможно в нашем клубе ДШ. Чудеса начались 8 Марта, букет цветов от любимых тренеров Вовы @vlladimir_ ievlevv и Юли @i_juliya 🥰🤗😍🌸 9 Марта вафельница Kitfort… в MAX →

    Упоминание923
  19. @i_juliya

    Нет ничего не возможного я купила два раза абонемент на 3 месяца и выиграла свой рыжий Айфон 17 про мах и форму . Всë возможно в нашем клубе ДШ. Чудеса начались 8 Марта, букет цветов от любимых тренеров Вовы @vlladimir_ ievlevv и Юли @i_juliya 🥰🤗😍🌸 9 Марта вафельница Kitfort… в MAX →

    Упоминание923
  20. @ievlevajuliya

    Я,Я,Я выиграла форму от @ievlevajuliya Юли и Владимира @vladimir_steps И спасибо за эти эмоции когда ты видешь свой номер……Ура🥳🥳 Приятно получать подарки❤️ ,когда ты идёшь просто к своей цели ,быть красивее,уверенной и просто выходить с поднятым носом,🤩получать на себе взгляды… в MAX →

    Упоминание1K
  21. @vladimir_steps

    Я,Я,Я выиграла форму от @ievlevajuliya Юли и Владимира @vladimir_steps И спасибо за эти эмоции когда ты видешь свой номер……Ура🥳🥳 Приятно получать подарки❤️ ,когда ты идёшь просто к своей цели ,быть красивее,уверенной и просто выходить с поднятым носом,🤩получать на себе взгляды… в MAX →

    Упоминание1K
  22. @love_pyshkiina

    Всем привет 😘 У меня сегодня год в самом лучшем клубе! ♥️ И это был чудесный период возвращения себе себя: год прекрасного настроения, оздоровления, год обретения новых друзей и единомышленников! Тут место, в котором можно не торопиться, где нет безумных гонок, изнурительных дие… в MAX →

    Упоминание1,1K
  23. @ievlevajuliya

    Всем привет 😘 У меня сегодня год в самом лучшем клубе! ♥️ И это был чудесный период возвращения себе себя: год прекрасного настроения, оздоровления, год обретения новых друзей и единомышленников! Тут место, в котором можно не торопиться, где нет безумных гонок, изнурительных дие… в MAX →

    Упоминание1,1K
  24. @vladimir_steps

    Всем привет 😘 У меня сегодня год в самом лучшем клубе! ♥️ И это был чудесный период возвращения себе себя: год прекрасного настроения, оздоровления, год обретения новых друзей и единомышленников! Тут место, в котором можно не торопиться, где нет безумных гонок, изнурительных дие… в MAX →

    Упоминание1,1K
  25. @vladimir_steps

    Неделя с 31 августа по 6 сентября - 2,5 кг - 3–4 см в объемах🥳 Я невероятно рада и кайфую от самого процесса! 🥰 Честно соблюдаю рекомендации по порциям, держу водный баланс и с удовольствием шагаю с @i_juliya и @vladimir_steps А еще подключаю бонусные тренировки и практически к… в MAX →

    Упоминание790
  26. @i_juliya

    Неделя с 31 августа по 6 сентября - 2,5 кг - 3–4 см в объемах🥳 Я невероятно рада и кайфую от самого процесса! 🥰 Честно соблюдаю рекомендации по порциям, держу водный баланс и с удовольствием шагаю с @i_juliya и @vladimir_steps А еще подключаю бонусные тренировки и практически к… в MAX →

    Упоминание790
  27. @i_juliya

    Готовлюсь к выпускному, заодно решила коллажик свой обновить☺️ В конце месяца у меня будет год в ДШ, а на весах -17кг☺️ Я бесконечно счастлива и благодарна самым лучшим в мире нашим тренерам ❤️ Юля @i_juliya и Вова @vladimir_steps спасибо вам, что меняете меня и мой мир❤️ в MAX →

    Упоминание1,3K
  28. @vladimir_steps

    Готовлюсь к выпускному, заодно решила коллажик свой обновить☺️ В конце месяца у меня будет год в ДШ, а на весах -17кг☺️ Я бесконечно счастлива и благодарна самым лучшим в мире нашим тренерам ❤️ Юля @i_juliya и Вова @vladimir_steps спасибо вам, что меняете меня и мой мир❤️ в MAX →

    Упоминание1,3K
  29. @i_juliya

    Мой небольшой результат за время челленджа. Вес минус 3 кг. Но объёмы ушли классно. Теперь к новому году работаю над качеством фигуры и рельефа. @i_juliya , @vladimir_steps , Юля, Вова, тысячу раз СПАСИБО за ваш проект.🫶🫂❤️ в MAX →

    Упоминание1,5K
  30. @vladimir_steps

    Мой небольшой результат за время челленджа. Вес минус 3 кг. Но объёмы ушли классно. Теперь к новому году работаю над качеством фигуры и рельефа. @i_juliya , @vladimir_steps , Юля, Вова, тысячу раз СПАСИБО за ваш проект.🫶🫂❤️ в MAX →

    Упоминание1,5K
  31. @i_juliya

    Шок контент 🤣 Помню в самом начале пути в ДШ @i_juliya показывая свои ДО/ПОСЛЕ сказала: создайте в телефоне папочку для себя (не обязательно выкладывать в чат) и назовите её! Складывайте туда фото своих изменений в теле! Забыла я про эту папочку благополучно🙈 Вот это фото в дер… в MAX →

    Упоминание2K
  32. @i_juliya

    Вы только посмотрите на это до/после 😊 Я в ДШ почти 8 месяцев (основной вес ушел за 5) Я в шоке!!! Как подтянулось всё тело🔥🔥🔥 улучшилось качество кожи🥰 И стал появляться рельеф💪🏻🔥🔥🔥 Я балдею😍 И ведь это я только шагаю, соблюдаю все рекомендации клуба и делаю шикарные… в MAX →

    Упоминание2,2K
  33. @vladimir_steps

    Вы только посмотрите на это до/после 😊 Я в ДШ почти 8 месяцев (основной вес ушел за 5) Я в шоке!!! Как подтянулось всё тело🔥🔥🔥 улучшилось качество кожи🥰 И стал появляться рельеф💪🏻🔥🔥🔥 Я балдею😍 И ведь это я только шагаю, соблюдаю все рекомендации клуба и делаю шикарные… в MAX →

    Упоминание2,2K
  34. @i_juliya

    Вы только посмотрите на это до/после 😊 Я в ДШ почти 8 месяцев (основной вес ушел за 5) Я в шоке!!! Как подтянулось всё тело🔥🔥🔥 улучшилось качество кожи🥰 И стал появляться рельеф💪🏻🔥🔥🔥 Я балдею😍 И ведь это я только шагаю, соблюдаю все рекомендации клуба и делаю шикарные… в MAX →

    Упоминание2,5K
  35. @vladimir_steps

    Вы только посмотрите на это до/после 😊 Я в ДШ почти 8 месяцев (основной вес ушел за 5) Я в шоке!!! Как подтянулось всё тело🔥🔥🔥 улучшилось качество кожи🥰 И стал появляться рельеф💪🏻🔥🔥🔥 Я балдею😍 И ведь это я только шагаю, соблюдаю все рекомендации клуба и делаю шикарные… в MAX →

    Упоминание2,5K
  36. @ievlevajuliya

    Дорогие мои Юля @ievlevajuliya и Вова @vladimir_ievlevv💖 Я даже не могу подобрать слов, чтобы выразить всю свою благодарность за то, что вы делаете🥰 Вы создали что-то невероятное ☺️ систему, которая работает и позволяет тысячам людей обретать новых себя🫂 вокруг себя вы собрали… в MAX →

    Упоминание964
  37. @vladimir_ievlevv

    Дорогие мои Юля @ievlevajuliya и Вова @vladimir_ievlevv💖 Я даже не могу подобрать слов, чтобы выразить всю свою благодарность за то, что вы делаете🥰 Вы создали что-то невероятное ☺️ систему, которая работает и позволяет тысячам людей обретать новых себя🫂 вокруг себя вы собрали… в MAX →

    Упоминание964
  38. @bohdan_shinall

    Дорогие мои Юля @ievlevajuliya и Вова @vladimir_ievlevv💖 Я даже не могу подобрать слов, чтобы выразить всю свою благодарность за то, что вы делаете🥰 Вы создали что-то невероятное ☺️ систему, которая работает и позволяет тысячам людей обретать новых себя🫂 вокруг себя вы собрали… в MAX →

    Упоминание964
  39. @i_juliya

    Иииии, барабанная дробь, сегодня у меня юбилей - 10 кг лишнего веса ушли с меня 🥳🙏. Ещё есть над чем работать, но меня не остановить. На глазах, слезы радости 🥺, я смогла благодаря ДШ. Благодарю вас мои любимые @i_juliya и @vladimir_steps , спасибо за новую меня❤️. А так же хо… в MAX →

    Упоминание965
  40. @love_pyshkiina

    Иииии, барабанная дробь, сегодня у меня юбилей - 10 кг лишнего веса ушли с меня 🥳🙏. Ещё есть над чем работать, но меня не остановить. На глазах, слезы радости 🥺, я смогла благодаря ДШ. Благодарю вас мои любимые @i_juliya и @vladimir_steps , спасибо за новую меня❤️. А так же хо… в MAX →

    Упоминание965
  41. @vladimir_steps

    Иииии, барабанная дробь, сегодня у меня юбилей - 10 кг лишнего веса ушли с меня 🥳🙏. Ещё есть над чем работать, но меня не остановить. На глазах, слезы радости 🥺, я смогла благодаря ДШ. Благодарю вас мои любимые @i_juliya и @vladimir_steps , спасибо за новую меня❤️. А так же хо… в MAX →

    Упоминание965
  42. @vladimir_steps

    Вот мои изменения!🔥 Первое фото 87 кг, Сейчас 73 кг. Сбросила за 6 месяцев 14 кг, сейчас с удовольствием поддерживаю свой вес, всё себе позволяю в рамках дофамина🔥💃, не пропуская тренировки! Горжусь собой, что не бросила, да и ни разу не возникло такого желания!❤️ 19.09.2026 б… в MAX →

    Упоминание1,1K
  43. @i_juliya

    Вот мои изменения!🔥 Первое фото 87 кг, Сейчас 73 кг. Сбросила за 6 месяцев 14 кг, сейчас с удовольствием поддерживаю свой вес, всё себе позволяю в рамках дофамина🔥💃, не пропуская тренировки! Горжусь собой, что не бросила, да и ни разу не возникло такого желания!❤️ 19.09.2026 б… в MAX →

    Упоминание1,1K
  44. @love_pyshkiina

    Вот и прошло полгода как я вступил в дофаминовую семью, хотя наблюдал давно 😎 Первой пришла моя ненаглядная, ваша сестричка Нина 🥰 Пришел я не за похудением, а за здоровьем и для поддержки своей родной и любимой🤩 К сожалению, заниматься в полном объёме не могу из-за проблем со… в MAX →

    Упоминание1,3K
  45. @vladimir_ievlevv

    А еще собрала в кучу свои новые образы 💕 @vladimir_ievlevv @i_juliya , спасибо вам от всего сердца!❤️ За такой приятный подарок, за поддержку, мотивацию,вашу энергию и открытость 💕🤗Спасибо за вашу доброту, щедрость и за то, что просто однажды появились в моей жизни! Люблю вас… в MAX →

    Упоминание1,1K
  46. @i_juliya

    А еще собрала в кучу свои новые образы 💕 @vladimir_ievlevv @i_juliya , спасибо вам от всего сердца!❤️ За такой приятный подарок, за поддержку, мотивацию,вашу энергию и открытость 💕🤗Спасибо за вашу доброту, щедрость и за то, что просто однажды появились в моей жизни! Люблю вас… в MAX →

    Упоминание1,1K
  47. закрытый канал

    📢 Дорогие участники! Сейчас на платформе MAX проходят технические обновления. Поэтому временно попасть в чат общения можно только через ссылку 👇🏻 https://max.ru/join/lmJOuad2DEyh4sdKyc15QKfYy-O78t1lB61wwjWnRfg Спасибо за понимание! 💙 в MAX →

    Упоминание1,1K
  48. @vladimir_steps

    Объемы не скажу -фото сделано сейчас, поэтому данные будут неточными. 😊 В клубе с 12 марта. Начинала с веса 64,4 кг, сейчас вес колеблется 56-57 кг (да, иногда грешу 🙈), но продолжаю идти к своей цели: пью воду, придерживаюсь нормы в питании и не сдаюсь. 🙏🏻 Юленька и Владимир… в MAX →

    Упоминание1,1K
  49. @ievlevajuliya

    Объемы не скажу -фото сделано сейчас, поэтому данные будут неточными. 😊 В клубе с 12 марта. Начинала с веса 64,4 кг, сейчас вес колеблется 56-57 кг (да, иногда грешу 🙈), но продолжаю идти к своей цели: пью воду, придерживаюсь нормы в питании и не сдаюсь. 🙏🏻 Юленька и Владимир… в MAX →

    Упоминание1,1K

Упоминание — ссылка на канал, @username, инвайт или репост в публичном посте. Самоупоминания и одинаковые ссылки в подписи большинства постов («подвалы») исключены. Охват — просмотры поста с упоминанием на момент последнего снимка. Методология