Кого упоминает канал

ПСИХОЛОГИЯ-❤️ в MAX →

Не каждую мысль нужно принимать за правду. Иногда тревога говорит громче фактов: рисует худшие сценарии, заставляет сомневаться в себе и ждать плохого. Попробуй на минуту остановиться и спросить себя: «Что я знаю наверняка, а что сейчас только предполагаю?» Это не отменит чувства… в MAX →

Жизнь не спрашивает, готов ли ты. Она просто приносит перемены. И твой выбор только один: сопротивляться или расти. ПСИХОЛОГИЯ-❤️ в MAX →

Почему вы раздражаетесь на самых близких? Коллега опаздывает — нормально. Мама звонит не вовремя — внутри всё закипает. Партнёр неправильно ставит чашку — и вы взрываетесь. Знакомо? Психологи называют это «эффект ближнего круга» — чем ближе человек, тем жёстче наши требования к н… в MAX →

«Ночь, улица, фонарь, аптека, Бессмысленный и тусклый свет. Живи еще хоть четверть века — Все будет так. Исхода нет. Умрешь — начнешь опять сначала И повторится все, как встарь: Ночь, ледяная рябь канала, Аптека, улица, фонарь». - Александр Блок ПСИХОЛОГИЯ-❤️ в MAX →

🍂 Почему осенью так тянет в плед и к чаю? Всё дело в биологии: из‑за короткого светового дня растёт мелатонин (гормон сна), а серотонин (отвечающий за стабильность настроения) снижается — поэтому появляется усталость и лёгкая меланхолия. Помочь себе можно простыми вещами: тёплый… в MAX →

Эмоциональные качели Что это. Человек резко меняет поведение: то настойчиво оказывает знаки внимания, то исчезает на недели, становится холоден и равнодушен. Вы не понимаете, что происходит, переживаете — и манипулятору становится проще управлять вашими действиями Что делать. Пог… в MAX →

Начать с нуля — это нормально Ненормально — это притворяться счастливым, когда понимаешь, что живёшь не той жизнью, какой хотелось бы. ПСИХОЛОГИЯ-❤️ в MAX →

Двойное послание Что это. Человек посылает смешанные сигналы. Говорит, что всем доволен, но молчит весь вечер. Утверждает, что ему не нужна помощь, а потом всем видом показывает, как ему тяжело и как он устал. Психологи считают, что таким образом человек пытается вызвать чувство… в MAX →

Мы рождаемся за день. За день умираем. И за день можем измениться. И за день можем влюбиться. Всего за один день может произойти что угодно. ПСИХОЛОГИЯ-❤️ в MAX →

Газлайтинг Как распознать. Манипулятор регулярно отрицает , что говорил что-то или обещал. Перевирает ваши слова или обвиняет в том, что вы его неправильно поняли. Убеждает в том, что вы преувеличиваете или слишком остро реагируете на ситуацию, — и так заставляет вас сомневаться… в MAX →

Недостаточно лишь глазеть на реку, если намерен её пересечь. — Плутарх ПСИХОЛОГИЯ Согласны? - ❤️ в MAX →