Кого упоминает канал

У каждого должен быть тот, кто любит тебя, когда ты забываешь любить себя... Понравился контент? Подпишись на наш второй канал MAXимально вкусно! в MAX →

И я это сделала!!! Это были мои первые которые я осознанно выбегала 🫢 И да, это был вызов для меня самой. И я с полной уверенностью могу сказать, что благодаря тому, что у меня был план, даже 4, я достигла цель. Я с самого начала знала, сколько мне нужно бегать каждую неделю и э… в MAX →

⚡️То, что сегодня кажется огромной стеной, завтра может оказаться всего лишь поворотом, который заставил меня выбрать новый путь. ⚡️Мой опыт учит меня становиться гибче, спокойнее и внимательнее к возможностям. ⚡️Я доверяю своей способности справляться с тем, что приходит в мою ж… в MAX →

🌪Я могу менять темп, менять стратегию и даже менять направление, но не обязан отказываться от себя и своих важных желаний. 🐌У меня есть право двигаться медленно, если именно такой темп сейчас помогает мне сохранять силы. 👣Я знаю: даже самый длинный и сложный путь состоит из од… в MAX →

Хотите понять человека — посмотрите, как он ведёт себя, когда ему неудобно Красиво говорить умеют многие. Гораздо больше о человеке рассказывает другое: — как он принимает отказ; — радуется ли чужому успеху; — признаёт ли собственную ошибку; — как относится к тем, от кого ему нич… в MAX →

Понедельник — хороший день для одного решения Выберите то, что давно откладывали, и наконец поставьте этому делу конкретную дату. Даже небольшое решение способно убрать из головы лишний груз. Пусть сегодня появится хотя бы один пункт, которым вы будете довольны. Понравился контен… в MAX →

Послевкусие решает всё. Важно что ты почувствуешь потом. После кофе, после общения, после ссоры, после поцелуя, после взгляда. Понравился контент? Подпишись на наш второй канал MAXимально вкусно! в MAX →

Вас не обязаны понимать в начале Пока ваше решение не принесло результата, со стороны оно почти всегда выглядит сомнительно. Сменили работу — «совершили ошибку». Начали заново — «потеряли время». Отказались от привычного — «слишком много о себе думаете». Поставили цель выше — «от… в MAX →

Вдохновение — это не только вспышка озарения, но и умение видеть необычное в привычных вещах. Тень на стене, запах дождя или случайная фраза прохожего могут дать больше идей, чем долгие размышления. Понравился контент? Подпишись на наш второй канал MAXимально вкусно! в MAX →

He заморачивайтесь. Oдин чeлoвeк будет страстно любить вac зa тo, от чего другой в yжace cбeжaл. Венсан Кассель✍ Понравился контент? Подпишись на наш второй канал MAXимально вкусно! в MAX →

📎Окружайте себя теми, кто вас ценит и вдохновляет. Люди, с которыми мы проводим время, либо становятся источником роста, либо его главным препятствием. Общайтесь с теми, кто раскрывает ваши лучшие качества и делает вас счастливее. Цените своё время: его стоит тратить только на т… в MAX →

Топ-5 признаков человека, который умеет принимать помощь — Не пытается доказать, что способен на всё сам. — Может прямо сказать, что ему тяжело. — Не воспринимает помощь как унижение. — Не превращает чужую доброту в повод отказаться от самостоятельности. — Помнит добро, но не счи… в MAX →

Представьте многодетную семью. Младший ребенок учится только в 6-м классе, средний — заканчивает 9-й, а старший — готовится поступать в вуз. Мама хочет найти своё дело и работать так, чтобы не отвлекаться от воспитания и дома. Папа мечтает открыть бизнес и больше зарабатывать. Зн… в MAX →

Хорошее утро складывается из мелочей Не всегда для отличного настроения нужен особый повод. Любимый напиток, солнечный свет, свежий воздух и несколько спокойных минут уже способны сделать утро приятнее. Берите с собой в день то настроение, с которым хочется прожить его до вечера.… в MAX →

Это просто удивитeльно, какоe огромноe наслаждeниe можно получать почти ото всeго, что сущeствуeт в жизни. Нeт ничeго упоитeльнee, чeм принимать и любить всe сущee. Можно получать удовольствиe почти от любой пищи и любого образа жизни: дeрeвeнской тиши, собак, просeлочных дорог;… в MAX →

Понравился контент? Подпишись на наш второй канал MAXимально вкусно! в MAX →

Пятница для приятных встреч Самое время написать человеку, с которым давно хотелось увидеться. Хороший разговор после рабочей недели способен подарить больше радости, чем большие планы. Пусть сегодня рядом окажутся те, с кем легко быть собой. Понравился контент? Подпишись на наш… в MAX →

Иногда рост начинается не с нового шага, а с честного отказа Вы можете составить идеальный план, купить курс, поставить цель и пообещать себе начать новую жизнь. Но ничего не изменится, пока вы продолжаете делать то, что ежедневно возвращает вас назад. Ложиться поздно, а утром не… в MAX →

Восстановление сил — это не просто отсутствие дел, а своевременный переход к тому, что радует и наполняет. Когда ум остается без полезной задачи, в него гораздо легче прокрадываются лишние тревоги или беспричинная грусть. Гораздо важнее вовремя переключить внимание на любимое зан… в MAX →

🛌 4 упражнения, которые помогут тебе проснуться утром: 🧘‍♀️Просто вытянься в постели, растягивая руки и ноги. 🧘‍♀️Разомни шею плавными поворотами, именно после этого ты почувствуешь прилив сил из-за притока крови к голове 🧘‍♀️Сядь на край кровати и плавно наклоняйся вперед, с… в MAX →

Не превращайте жизнь в отчёт о продуктивности Вы не обязаны превращать каждое увлечение в заработок, каждую прогулку — в подсчёт шагов, а каждый свободный час — в работу над собой. Нас приучили считать ценным лишь то, что приносит заметный результат. Поэтому даже во время отдыха… в MAX →

Делайте всё по своим силам, тогда не будет места раздражению и возмущению. Тщеславие отступит. Вы перестанете злиться на то, что окружающие не замечают ваших трудов. Делайте всё ради Господа, а от людей не ждите ни похвалы, ни благодарности. Когда цель — не чужое одобрение, а вер… в MAX →

Человек с хорошей книгой в рукaх никогдa не может быть одиноким. Кaрло Гольдони Понравился контент? Подпишись на наш второй канал MAXимально вкусно! в MAX →

Вас определяет не удар, а ответ Несправедливость не выбирает. С предательством, потерями и разочарованиями сталкиваются даже те, кто поступал правильно и не желал никому зла. Но после случившегося у человека появляется выбор. Кто-то, пережив обман, начинает обманывать других. Пос… в MAX →

Октябрь прекрасен, быть может, прекраснее всех месяцев года, даже мая. Май мучает надеждой, обещаниями, которые никогда не сбываются, октябрь ничего не обещает, не даёт и тени надежды, он весь в себе... Юрий Нагибин Понравился контент? Подпишись на наш второй канал MAXимально вку… в MAX →

❤️ Чек-лист успешного дня ◾️Ранний подъем ◾️Зарядка и медитация ◾️Здоровый завтрак ◾️Общение с интересными людьми ◾️Прогулка и новые впечатления ◾️Чтение ◾️Время на себя ◾️Обучение и саморазвитие Сохраняй и обязательно следуй этому чек-листу Понравился контент? Подпишись на наш в… в MAX →