Кого упоминает канал

Ангиопикча 2026, Самарканд. Это когда научная конференция похожа на тёплые посиделки у костра: пиджак из чёрной фланели, уют, которого нам так не хватает в жизни 🔥 Спасибо Александру Жолковскому, что пригласил и дал выступить на международной площадке. Дай бог здоровья 🙏 Мой до… в MAX →

Я знаю, многие из вас спрашивают: «Доктор, а где тот самый чек-лист?» 🙋‍♂️ Они разбросаны по роликам, постам и ботам. Искать их в 3 ночи вместо сна — не протокол. Поэтому я собрал всё в одном месте. Смотрите, ребята, как это выглядит 👇 Сердце не жалуется — оно работает, Сосуды… в MAX →

Едите 80 г белка «как все»? Три ошибки, из-за которых после 40 теряются мышцы. Чек-лист внутри Пациент, 58 лет. Не курит, не пьёт, ходит в зал, ест творог и куриную грудку. Смотрю на экран ангиографа: артерия поражена, сужение 80%. Спрашиваю, сколько белка он ест. «Граммов 70-80,… в MAX →