Кого упоминает канал

Пост канала в MAX →

Пост канала в MAX →

Пост канала в MAX →

🔥 Рецепт куриных слайсов в клубе ПШБ в Макс: готовьте полезное и вкусное блюдо! https://max.ru/join/ilEHd8iL8BdpLbWV5xPr2GZLOfhDkDelyWJ7wX2eLdA в MAX →

Пост канала в MAX →

Пост канала в MAX →

Пост канала в MAX →

Пост канала в MAX →

Пост канала в MAX →

Жду вас в @lebarclinic в MAX →

Пост канала в MAX →

Ночью организм не просто выключается до утра. Сон - важный период для восстановления: меняется гормональная регуляция, работа иммунной системы, обмен веществ, а мелатонин участвует в настройке циркадных ритмов и обладает антиоксидантными свойствами. Поэтому выражение «мелатонинов… в MAX →

Пост канала в MAX →

💚 Тефтели с брокколи/цветной капустой В клубе ПШБ в Макс новый рецепт от нашей студентки! 😘 Скорее подключайтесь https://max.ru/join/ilEHd8iL8BdpLbWV5xPr2GZLOfhDkDelyWJ7wX2eLdA в MAX →

Пост канала в MAX →

Вы теряете волосы из-за ЭТОГО! 😱 🎥 В ролике разбираю, что может стоять за усиленным выпадением волос и на что стоит обратить внимание. А в моём канале про похудение показала что я на самом деле ем на завтрак и ужин 🍳🥗 📌 Заглядывайте в канал - там ещё больше практики про пита… в MAX →

Пост канала в MAX →

Пост канала в MAX →

Пост канала в MAX →

Украла землянику у девушки в роддоме! 🍓 Да, было и такое в моей биографии 😂 В ролике вспоминаю одну историю из роддома😄Кстати, раз уж заговорили о вкусном: в моём канале про похудение 🦞 Выложила мастер-класс по ракам - показываю, как их правильно чистить. 🍳 А ещё поделилась… в MAX →

Защитись от солнца и наслаждайся летом! С вами я, Ирина Баранова, кандидат медицинских наук и Ваш проводник в мир здоровья, красоты, активного долголетия и нестарения! Лето всегда ждут. Кто-то даже уезжает "в лето". Солнечный свет дарит нам ощущение радости, уменьшает тревожность… в MAX →

Вы тратите деньги на дорогой унитаз… а жёлчный пузырь оставляете без внимания. 😄 А ведь именно от его работы во многом зависят пищеварение, усвоение жиров и общее самочувствие. В ролике рассказываю, почему здоровье жёлчного пузыря заслуживает гораздо большего внимания. 💚 Если х… в MAX →

Пост канала в MAX →

Вы уверены, что заботитесь о своей фертильности? В ролике разбираем: ✔️ что такое овариальный резерв ✔️ какие факторы могут способствовать его снижению ✔️ что действительно важно знать каждой женщине, которая планирует беременность сейчас или в будущем. Чем раньше разобраться в э… в MAX →

Нет жиров - нет мозгов! 27 июля старт МАРАФОНА МЕГАМОЗГ Разберём, как сохранить ясность ума, заметить тревожные признаки у себя и пожилых родственников и не списывать всё на возраст, когда мозгу уже нужна помощь. Регистрация - https://irina-baranova.ru/marafon-cognitive/?utm_sour… в MAX →

Пост канала в MAX →

🔥 Рецепт чайного гриба (комбучи) в клубе ПШБ в Макс https://max.ru/join/ilEHd8iL8BdpLbWV5xPr2GZLOfhDkDelyWJ7wX2eLdA в MAX →

Пост канала в MAX →