Фитнес тренер Юрий Спасокукоцкий
история за 30 днейобновляется раз в 6 ч – 3 дняПокупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
| Дата | Подписчики |
|---|---|
| 20.10.2026 | 436 |
| 21.10.2026 | 436 |
| 22.10.2026 | 436 |
| 23.10.2026 | 436 |
| 24.10.2026 | — |
Последние посты
- Просмотры
- 9
- ER
- 11,1%
- Реакции
- 1
- Просмотры
- 82
- ER
- 3,7%
- Реакции
- 3
- фото
🔥 Амбиции Ника Уокера: превзойти легенду! Ник открыто заявил о своих целях: 5 титулов «Мистер Олимпия» и 4 победы на «Арнольд Классик». Более того, он намерен обойти по достижениям самого Джея Катлера! Интересная статистика: Нику сейчас 32 года. В его копилке уже 1 Олимпия и 1 Арнольд Классик. А что было у Катлера в том же возрасте? Всего 0 Олимпий и 3 Арнольд Классик. Сможет ли Ник догнать и перегнать легенду? Время покажет, а мы будем следить! 💪
Открыть в MAX- Просмотры
- 96
- ER
- 5,2%
- Реакции
- 5
- фото
🔥 Ливингстон Фариас выходит на пик формы! Бразильский атлет в категории Classic Physique продолжает удивлять своей эстетикой и идеальными пропорциями. На фото — финальная отработка позирования за день до сцены. Объемы и рельеф просто на высоте! 💪
Открыть в MAX- Просмотры
- 87
- ER
- 6,9%
- Реакции
- 6
- фото
Ливингстон Фариас демонстрирует мощные ноги перед Musclecontest Brazil Pro 2026! Бразильский атлет Classic Physique готовился защищать титул. Как вам его объемы?🔥💪
Открыть в MAX- Просмотры
- 118
- ER
- 2,5%
- Реакции
- 3
- Просмотры
- 147
- ER
- 7,5%
- Реакции
- 11
- Просмотры
- 202
- ER
- 4,0%
- Реакции
- 8
- фото
Пучков — Смаеву: «53 см у меня рука. За неделю до соревнований. В пике на наборе было 57,5 на пампе. Смаев Андрей — у тебя там рука за 60 см. Ты просушись — ещё правильно просушись — и посмотрим, сколько см останется. Тебе надо обязательно пройти этот этап. Главное, чтобы ты психологически был готов, что рука станет меньше. Да и ты сам станешь маленьким. Ждём, когда ты просушишься!»
Открыть в MAX- Просмотры
- 151
- ER
- 2,6%
- Реакции
- 4
- фото
🔥 Кеон Пирсон и его подруга Аманда Кохацу — команда, от которой заряжаешься мотивацией! 📸😎 Кеон — будто с другой планеты: уровень подготовки и эстетика — просто космос. 💪 Аманда — настоящая легенда в мире силового спорта: • была элитой пауэрлифтинга; • добилась статуса IFBB Pro Figure; • сейчас — персональный тренер; • помогает Кеону не только в зале, но и с позированием. Эта пара — про упорство, стиль и взаимную поддержку. 🔥
Открыть в MAX- Просмотры
- 125
- ER
- 2,4%
- Реакции
- 3
- фото
Илья «Стейк» дебютировал на сцене Решение выступить приняли за 6 недель до турнира. Долго откладывали, но тренер Станислав Ковтунов убедил. Формат: Classic Physique, NBC, турнир для новичков RECKFUL NBC STARS 2 SEASON. Подготовка прошла спокойно: классическая рекомпозиция, минус 20 кг за 6 недель. Ниже 400 г углеводов опускаться не стали — слишком быстро сливало и уходила наполненность. Итог: 6-е место в категории 178+. Выступление не сняли: Илья не предупредил о дебюте, а турнир совпал с финалом Олимпии. Зато по фото видно главное: массивные косые, которые раньше казались минусом, ушли…
Открыть в MAX- Просмотры
- 120
- ER
- 6,7%
- Реакции
- 8
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, срез 23.10.2026. Как мы считаем.