Надежда/фитнес, массаж, саморазвитие

Так приятно, что такие отзывы даже на дополнительную практику, которая занимает совсем маленькую часть программы по лицу Вот что называется - сделано с любовью)) Я каждый урок записываю с огромной заботой. Главная цель: не навредить, принести пользу, чтобы у вас был результат, чтобы вы точно не пожалели о покупке Продажи закрываются завтра: https://massage-stretch-nadya.ru Программа включает в себя: массаж ручной, буккальный, тейпы, гуаша, акупунктуру, лимфодренаж, самоостеопатию, лекцию по уходу и гаджетам, баночный массаж, психосоматику + лекции по налаживанию образа жизни Курс работае…

Подкаст: самые эффективные естественные методы работы с лицом

Пост без текста

Дорогие, к осанке можно присоединиться только сегодня Поток был в сентябре, но знаю, что многие не успели, поэтому в рамках запуска лица даю ссылку на осанку❤️ Самая важная моя программа, 50+ уроков: ✅Все этапы восстановления спины ✅Курс внутри курса по тазовому дну ✅Висцеральный массаж и дыхательные практики ✅Работа со стопами ✅Очень полезные лекции по здоровому образу жизни (питание, сон, отеки, вода и т д) ✅Удобная платформа, уроки в режиме: «Смотри и повторяй», возможность задать вопрос, если что-то не понятно ✅ПОЛГОДА ДОСТУП https://stretchnadyaosanka.ru/ - тренировки мягкие и бережн…

СТАРТ ПОТОКА НА ПРОГРАММУ ПО ЛИЦУ🥳 Для всех, кто хочет подтянутое, свежее лицо без отеков, морщин и деформаций❤️ Массаж, акупунктура, самоостеопатия, баночки, гуаша, буккальный метод, лимфодренаж, психосоматика, гаджеты, уход, лекции по образу жизни - все самое эффективное для молодости и красоты Доступ: полгода https://massage-stretch-nadya.ru - начать программу. Продажи закрываются послезавтра - Также ОДИН ДЕНЬ сегодня можно присоединитесь к программе по ОСАНКЕ https://stretchnadyaosanka.ru Для тех, кто мечтает о королевской осанке, плоском животе, подтянутом теле❤️ Осанка и сустав…

Мелкие морщинки не меняют лицо, они естественны и абсолютно никак не портят Что действительно стоит профилактировать, дак это деформации Второй подбородок, брыли, носогубные валики План, как это профилактировать: 1) ОСАНКА. Именно осанка отвечает за овал лица и отсутствие отеков 2) Самоостеопатия. Работа с костями - каркасом лица 3) Работа с мышцами. Например, слабая подъязычная зона - автоматически провисание 2 подбородка + повышенная нагрузка на жевательные мышцы, а значит и брыли И самое главное, что никакой укол никогда не даст укрепление мышц, работу с швами черепа, королевскую оса…

Структура программы по лицу✨ Уже 23 октября (в эту пятницу) мы начнем программу по лицу, ссылка будет здесь, продажи всего 3 дня (23-25 октября) Что вас ждет: ✅Массажный блок с уроками на каждую зону лица + зону декольте, шею, апоневроз - от морщин на лбу, межбровки, брылей, носогубки, морщин вокруг глаз, 2 подбородка ✅САМООСТЕПАТИЯ лица - для нашего каркаса лица, для костей ✅Один урок для осанки ✅Проработка гуаша - очень эффективно от морщин и деформаций ✅Лимфодренаж от отеков и психосоматика старения (мимические морщины - наши эмоции застывшие на лице) ✅Буккальная проработка - оочень…

Как не навредить себе массажем и гаджетами Необходимо знать свое лицо, свой тип старения и учитывать особенности (акне, дисплазия, купероз, розацея) Обязательно посмотрите лекцию и увидимся на программе уже в эту пятницу✨️️

Дорогие, спасибо за обратную связь ❤️ Сегодня выложу вам лекцию в открытый доступ из программы по лицу, которая стартует 23 октября Лекция о том, как подобрать схему массажа под себя, отталкиваясь от типов старения и особенностей кожи (акне, дисплазия, сосудистые изменения)

Дорогие, я записала лекцию для проекта по лицу, который стартует 23 октября, ПРО ТИПЫ СТАРЕНИЯ, про то, как подобрать схему массажа под себя Про особенности массажа при дисплазии, куперозе, прыщах, розацея Подумала, что могу ее выложить сюда в открытый доступ Но я вам тут выложила столько всего за последнее время: бесплатный челлендж по осанке, вебинары, лекции, а лайков от вас очень мало, я расстраиваюсь! Давайте так, если вам надо, то давайте наберем хотя бы 50 лайков Если будет много активности, то выложу 🫂🫶