Атипичная школа кройки и шитья (Shveynaya_sekta)

Пост без текста

Пять хитростей, которые помогли мне скинуть вес, улучшить форму и легкое упражнение на сегодня 😁 - начинать с самого простого, даже если это подрыгать пяткой на кровати 5 минут. Основная ошибка - сразу загрузить себя на максималках и словить очень быстро выгорание💨. - Заниматься в чём есть, где есть и когда есть. Пока я ждала что у меня найдется время/деньги/красивый коврик/правильная спортивная форма - прошло лет 5😁. Чтобы всё сошлось идеально и красиво в реальной жизни - это надо иметь домработницу, няню, и доход ближе к 7ми-значному. У меня такого нет, увы, поэтому пришла к начальному те…

🧵 Выбираем каркас для корсета: Китовый ус vs Регилин vs Спиральный металл Привет, швейные феи! ✨ Сегодня разберем вечный вопрос: что вставить в рельефы корсета, чтобы фигура стала «песочные часы», а не «помятый кактус»? Спойлер: просто так нашивать всё подряд не стоит, иначе корсет либо сложится гармошкой на первой же вечеринке, либо превратит жизнь клиентки в пытку. Разбираем трех главных кандидатов на укрепление корсета! 👇🏻 🔍 Кто есть кто: подробный разбор 🐳 1. Пластиковый китовый ус (Современный) С настоящим китом у него общее только название (зеленые могут спать спокойно 🌿). Это…

Интересное, сложное платье на основе прозрачного корсета с чашечками отрезными загружаю в Донат свадебно-вечерний и курс «Прозрачный корсет» (у кого доступы в Макс и телеге были - проверяйте, первые занятия залила). В чем изюминка - невеста у меня была plus size и корсет только с чашкой из поролона, и в процессе она худела и как я это корректировала - это вот как раз пошло в видео😌. 🫶🏻Также всем открыла в свободном доступе как каркасы к сшитой чашке подобрать без формул и т.д. очень простой способ: https://vkvideo.ru/video-37670147_456241407?list=9161c97cecc1c75bdb 🫶🏻Обзор самого платья…

Это был мой третий подход после родов и гв сбросить вес, и тут уже я начала не только слушать то, что рекомендуют, но свое тело и реакцию. Прежде чем удариться во все тяжкие с питанием, решила проанализировать, а почему вообще вес приходит. Понятно, что прекрасные времена, когда ты в себя кидаешь всё как в топку и не толстеешь - прошли лет 10 назад. Но! У всего есть причины - я пошла первым делом на самый простой чекап в поликлинику сдать основные анализы. Там узнала про высокий холестерин, глюкозу и мочевину 😬. «Ну всё, я же достигла возраста старухи процентщицы, которую замочил Раскольнико…

Лента для герметизации швов 🖤🫶🏻. Сегодн просто погрязла в телефоне - выгружаю, загружаю, он бедняга уже кипит. Но наконец ВК немного починился, я выдохнула😁🙈.

В продолжении темы октября - делюсь этапами сборки комбинезона, может кого-то тоже сподвигнет😄🙈. Стараюсь не думать о количестве швейных операций, а просто делать. Брюки собираю половинками, далее также половинками буду собирать верхнюю часть, отдельно рукава и капюшон, потом стыковать этот конструктор. Записала ролик про работу с гермолентонтой.

Экватор пройден 🥰👌🏻 Кто ещё хочет успеть со скидочкой присоединиться (отличный вариант яркий новогоднего платья кстати - серебро или золото, или красный 😍😍😍). ✅Ссылка на оплату марафона «Аманда» https://payform.ru/45cRdsd/ Традиционно, в письмо после оплаты зашила ссылочки на ВК (кинуть запрос в группу), Макс и тг. Не нашли - пишем мне, присылаем номер заказа, всё сверю - ссылки пришлю 🌺. Новая неделя - маленькая новая швейная жизнь 🦄 #мк_аманда

😁😁😁

Пару простых упражнений на каждый день для нашей рабочей шеи. Для них не нужен спортзал, красивая одежда, даже коврик не нужен. Нужно просто минуток 5-10 от всех отбиться и уделить себе 🫶🏻😄. При регулярном выполнении уже через неделю ощущается действие.