peremitina_massage
история за 4 дняобновляется раз в неделюКанал про бережный подход к женскому телу и его восстановлению. Упражнения, танцы, рецепты для Женщин моих.
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —нет замера 24 ч назад
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 31.10.2026 · 21:20 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- 90,0%по 3 постам за 7 дн
- ERR 30 дн
- >100%по последним замерам, 7 постов
- ER (реакции)
- 29,1%по 7 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- 9по 3 постам за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- 10по последним замерам, 5 постов
- 30 дн
- 11по последним замерам, 7 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 31.10.2026 · 21:21 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 0,2за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 31.10.2026 · 21:21 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
На расстоянии времени мои любимцы без пшеничной муки: 🥞овсяноблин 🍪печенье кунжутное 🧁шоколадные маффины на нутовой муке 🥞хлебцы хрустящие из подсолнечной муки и семечек От пшенички ( кусочек пиццы, булочка) у меня тяжесть. Такое себе. В целом люблю вкусно и быстро готовить. Какой рецепт показать здесь первым?
Открыть в MAX- Просмотры
- 9
- ER
- 22,2%
- Реакции
- 2
Тут посчитала и обалдела. Стаж экспериментов и поисков альтернативы в еде около 11 лет. Старшая дочь - малоежка ) плюсом мой чувствительный ЖКТ подкидывал задач. Замена пшеничной муки на подсолнечный жмых, кунжутный жмых, рисовую, нутовую, овсяную муку, муку из зеленой гречки. Кофемолка в помощь. 50% моих ПП-десертов плавно перетекали в мусорный пакет ( семья снисходительно покусывала очередные пряники и незаметно оставляла их на тарелке))))
Открыть в MAX- Просмотры
- 10
- ER
- 20,0%
- Реакции
- 2
Моя подпитка: ✔️короткие поездки ✔️телесный контакт с женским телом /делать массаж/ ✔️бани мягкие и хамам ✔️масла сыродавленные в чистом виде, в еду и на кожу ✔️мягкие животные: моя кошка и хомяк ✔️музыка разных направлений и удовольствие танцевать под неё ✔️честные разговоры с близкими людьми ✔️небо, деревья, реки ✔️мои дочки А у тебя какой список?
Открыть в MAX- Просмотры
- 9
- ER
- 44,4%
- Реакции
- 4
- фото
Я во многом продавец счастья. Вот и здесь. Масло в моём кабинете и масло у меня дома: «ТВОЁ МАСЛО» Томское производство. Доставка по городу свежего масла через 1-2 дня после заказа. 🤚кунжутное стараюсь в наличии держать в кабинете по 100 мл
Открыть в MAX- Просмотры
- 11
- ER
- 36,4%
- Реакции
- 4
- фото
Женщины мои приходят на массаж и в большинстве своем ПРОМАСЛИВАЮ сыродавленным живым маслицем. Кожа сохнет, мерзнут либо тревожатся этой осенью. Один ответ у меня: грей ножки и промасливайся. Кунжутное внутрь, кунжутное на кожу. Напитать, умаслить, согреть✨✨
Открыть в MAX- Просмотры
- 11
- ER
- 36,4%
- Реакции
- 4
- ссылка
#тёплыеРазмышления Тонкие звонкие мои зайки. Мерзнете с приходом октября? ✔️Проверьте обувь: осенние ботинки и войлочная стелька очень дружат. Доставайте буквально зимнюю одежду и тепло одевайся. ✔️термос для горячей воды / пить в дороге между приемами пищи и прямо перед едой/. С приходом холодов тело сжимается, даже протоки желчного, а вода их расслабляет. Хочу заказать новый, чтобы в нём не бывал другой напиток) ✔️Грейте ножки перед сном 10 минут в теплой воде. Высокий таз или даже широкое ведро. На голени проходит меридиан надпочечников и прогревая голень можно снизить кортизол, а значит…
Открыть в MAX- Просмотры
- 15
- ER
- 46,7%
- Реакции
- 7
Пост без текста
Открыть в MAX- Просмотры
- 14
- ER
- —
- Реакции
- —
Показано 7
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 31.10.2026, подписчики замерены 31.10.2026. Как мы считаем.