Шеф Романова
история за 12 днейобновляется раз в неделюКухня Романовой. Самые ленивые и вкусные рецепты на каждый день. Подписывайся 🌶️
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —нет замера 24 ч назад
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 29.10.2026 · 19:50 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- >100%по последним замерам, 41 пост
- ER (реакции)
- 23,4%по 41 посту за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- —нет постов за 7 дн
- 30 дн
- 20по последним замерам, 41 пост
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 29.10.2026 · 20:20 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 1,4за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 29.10.2026 · 20:20 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- Просмотры
- 21
- ER
- 23,8%
- Реакции
- 5
- Просмотры
- 16
- ER
- 31,3%
- Реакции
- 5
- Просмотры
- 20
- ER
- 25,0%
- Реакции
- 5
- Просмотры
- 20
- ER
- 20,0%
- Реакции
- 4
- Просмотры
- 16
- ER
- 25,0%
- Реакции
- 4
🔎🥗 РАЗБИРАЕМ СОСТАВ *Выпуск № 1. Как читать этикетки продуктов?* 🛒 Красивой упаковке верить легко, а вот состав стоит проверить! Рассказываю, на что обращать внимание при покупке 👇 🥇 1. Состав указан по порядку Как правило, ингредиенты перечисляют от большего количества к меньшему. Если сахар стоит в начале списка, значит, его относительно много в продукте. 🍬 2. Смотри, сколько сахара На этикетке может быть указано несколько видов сахаров: например, сахар, глюкозный сироп или фруктоза. В таблице пищевой ценности показатель «углеводы, из них сахара» помогает оценить их общее количеств…
Открыть в MAX- Просмотры
- 15
- ER
- 26,7%
- Реакции
- 4
💜 КУЛИНАРНАЯ ШПАРГАЛКА Чем заменить ингредиенты, если их нет под рукой?👩🏻🍳 Бывало такое: уже начала готовить, а нужного продукта дома нет? Не спеши откладывать рецепт! Сохраняй полезные замены 👇 🥚 НЕТ ЯЙЦА? В оладьях можно попробовать заменить 1 яйцо на ¼ стакана яблочного пюре. Тесто получится более влажным. 🥛 НЕТ СЛИВОК? Для соуса можно использовать молоко с небольшим количеством сливочного масла. Для густоты добавь немного муки, предварительно размешав её без комочков. 🍋 НЕТ ЛИМОНА? В заправках и маринадах часто подойдёт немного уксуса. Добавляй постепенно, чтобы не перебить вк…
Открыть в MAX- Просмотры
- 13
- ER
- 30,8%
- Реакции
- 4
- Просмотры
- 14
- ER
- 28,6%
- Реакции
- 4
- Просмотры
- 25
- ER
- 16,0%
- Реакции
- 4
- Просмотры
- 18
- ER
- 22,2%
- Реакции
- 4
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 29.10.2026, подписчики замерены 29.10.2026. Как мы считаем.