Семейный психолог СПб

Пост без текста

Миф: отпускать прошлое опасно — так можно предать собственные чувства, забыть дорогих людей и то, что сформировало тебя. Правда: отпустить — это не стереть, а переложить воспоминания на полку светлой памяти. Ты сохраняешь их ценность, но больше не несёшь этот груз каждый день. Согласны? - ❤️

🤣

А как это так получилось)))

Инструкция- техника по ТРЕВОГЕ. Если, вдруг, накатило, и кажется, что дальше просвета нет—> пользуйся⬆️

Что думаете?

Какие психические состояния наиболее распространены среди подростков❓❓ Молодые люди сталкиваются практически с тем же спектром проблем с психическим здоровьем, что и взрослые. Тем не менее, это наиболее распространенные психические заболевания, наблюдаемые у подростков и подростков в США: Синдром дефицита внимания/гиперактивности  (СДВГ) затрагивает почти 10% всех детей в возрасте от 3 до 17 лет. Почти 9,5% испытывают беспокойство , которое мешает их повседневному функционированию. Около 4,5% живут с депрессией . У подростков депрессия может выглядеть или не выглядеть как стереотипный слезливы…

Признаки того, что у вашего подростка могут быть проблемы с психическим здоровьем В дополнение к более явным симптомам, таким как перепады настроения, раздражительность, гнев и слезливость, вы можете увидеть: Заметные изменения во сне, весе, привычках питания или других повседневных привычках Потеря интереса к вещам, которые они обычно любят, или отказ от занятий, которые им нравятся Отнимать больше, чем обычно, от друзей, семьи и сообщества Отмена планов со своими ближайшими друзьями без объяснений Академическая борьба, которая кажется другой или более напряженной: например, провал теста по л…

Пост без текста

Пост без текста