Сохраняем МОЛОДОСТЬ и КРАСОТУ

💚 ЗДОРОВЬЕ И ЭНЕРГИЯ А вы помните, что ели сегодня на завтрак? Только не подглядывайте! 😄 Вопрос кажется смешным. Конечно, помним! Но иногда день начинается так, что завтрак проходит практически незаметно. Одной рукой держим чашку, другой листаем телефон. Заодно читаем сообщения, вспоминаем, что нужно купить, и мысленно составляем список дел. А потом смотришь - тарелка уже пустая. И вроде позавтракала. Только самого завтрака как будто и не было. Я вот что заметила: мы научились совмещать столько разных дел, что даже за столом продолжаем куда-то торопиться. И дело не обязательно в нехватке…

🌸 МОЛОДОСТЬ И КРАСОТА Вот интересно, почему на старых фотографиях мы себе нравимся больше, чем нравились тогда? 😄 Недавно задумалась над одной забавной вещью. Смотришь фотографию, сделанную лет десять назад, и думаешь: Ну надо же, какая хорошенькая! И волосы отлично лежат, и выгляжу замечательно. А потом вспоминаешь, что в тот день была совершенно другого мнения о своей внешности. То причёска не нравилась, то платье сидело не так, то ещё какой-нибудь недостаток обязательно находился. И ведь тогда казалось, что всё это очень заметно! А сейчас смотришь и ничего такого не видишь. Наоборот, уд…

У вас тоже бывает, что на выходные планов больше, чем самих выходных? 😄 Всю неделю думаешь: Вот в субботу обязательно займусь тем, до чего руки не доходили. И дома кое-что нужно сделать, и в магазин заглянуть, и с кем-нибудь встретиться. А ещё неплохо бы куда-нибудь выбраться. В общем, планов - на три выходных вперёд! А наступает суббота… И вдруг понимаешь, что никуда особенно не хочется торопиться. 😊 Хочется спокойно позавтракать, посмотреть что-нибудь интересное, погулять, если погода хорошая. А некоторые дела вполне могут подождать. Хотя признаюсь, у меня не всегда получается так легк…

У меня дома есть вещи, которые я не берегу для гостей. 😊 Например, красивая посуда. Мне нравится накрыть стол даже тогда, когда никакого праздника нет. Сварить кофе в турке, достать любимую чашку, спокойно посидеть. И не потому, что у меня много свободного времени. С этим как раз бывает по-разному. 😄 Просто я люблю, когда дома уютно. Могу переставить цветок, поменять что-то местами, навести порядок. И потом ходить, смотреть и радоваться тому, как получилось. Казалось бы, ничего особенного. Но вот чего я никогда не понимала - зачем покупать красивую вещь, а потом годами держать её в шкафу?…

🌿 НОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ А вы когда-нибудь задумывались, сколько всего умеете, но даже не считаете это чем-то особенным? Вот смотрите. ▫Одна женщина умеет так организовать любое дело, что у остальных голова кругом, а у неё всё по полочкам. ▫Другая может договориться с кем угодно. Даже с человеком, с которым остальные давно махнули рукой на общение. 😄 ▫Третья прекрасно разбирается в растениях, четвёртая умеет объяснить сложное так, что поймёт даже ребёнок. И знаете, что самое интересное? Спросишь у такой женщины, что она умеет, а она ответит: Да ничего особенного. Всю жизнь этим занимаюсь. Вот и…

🌿 У меня появилось пространство, в котором я хочу делиться немного другим Вы знаете меня по публикациям здесь. А сегодня хочу рассказать ещё об одном моём проекте. Я веду Telegram-канал Выбираю жить своей жизнью. Это место, где я делюсь тем, что интересно мне самой: уходом за собой, здоровьем, привычками, новыми впечатлениями и личными наблюдениями. Здесь не нужно искать очередные инструкции, как всё успеть и добиться результата. Мне хочется говорить о жизни шире - о том, чем мы интересуемся, что пробуем и чему учимся. И да, технологии и нейросети тоже остаются частью моей жизни. Прост…

💚 **ЗДОРОВЬЕ И ЭНЕРГИЯ** Бывает у вас такое: день вроде обычный, а вечером ощущение, будто вагоны разгружала?😄 Ничего особенного не произошло. На работе была, с людьми поговорила, по делам сходила, что-то приготовила, кому-то ответила, что-то решила… Всё по мелочи. Но вот наступает вечер, и почему-то даже на то, что хотелось сделать для себя, уже не остаётся желания. И я задумалась: а сколько у нас вообще за день набирается таких мелочей? Вроде бы ничего сложного - ответить на сообщение, вспомнить о покупке, решить какой-то вопрос, не забыть про другое, по дороге обдумать третье. А г…

🌸 МОЛОДОСТЬ И КРАСОТА А у вас тоже есть баночка, которая ждёт своего звёздного часа? 😄 Купили крем, маску или какое-нибудь интересное средство для лица. Принесли домой, поставили на полочку. Первые пару дней пользовались с удовольствием. А потом закрутились дела, что-то отвлекло, и баночка незаметно переехала в дальний угол. Зато при следующем походе в магазин мы снова с интересом рассматриваем новинки. И ведь дело не всегда в том, что средство плохое. Иногда нам нравится сама идея: вот сейчас куплю что-нибудь хорошее и наконец займусь собой. А на деле для ухода нужно не столько много бан…

Когда все привыкли, что ты справляешься… Есть одна интересная вещь. Если человек долгое время со всем справляется, окружающие постепенно начинают считать это чем-то само собой разумеющимся. На работе знают: Светлана разберётся. Если возникла проблема - можно обратиться. Если что-то нужно организовать - она найдёт решение. Если пообещала - сделает. И ведь действительно, я привыкла рассчитывать на себя. Мне проще разобраться, чем долго ждать. Проще взять ответственность, чем потом исправлять последствия чужой безответственности. Так было много лет. И в работе, и в жизни. Но знаете, что я…

Самое интересное иногда начинается со слов: Да мне это вообще неинтересно. 😄 Вы замечали за собой такое? Когда-то смотришь на что-то и думаешь: ну нет, это точно не моё. Не понимаю, зачем людям это нужно. Не вижу в этом ничего интересного. Да и вообще, у меня своих дел хватает. А потом проходит время. Обстоятельства меняются, знакомишься с другими людьми, узнаёшь что-то новое - и вдруг ловишь себя на мысли: А ведь я бы сейчас попробовала! И дело даже не в том, что раньше мы были неправы. Просто мы сами меняемся. То, что пять лет назад казалось совершенно ненужным, сегодня может заинтересов…