Честно про отношения с Еленой Бузарду
история за 1 деньобновляется раз в неделюМеня зовут Елена Бузарду. Я психолог, и 14 лет работаю с женскими судьбами и их отношениями. Здесь я не обещаю сказку. Я даю инструменты, чтобы вы: • перестали терпеть то, что разрушает вас; • поняли, почему повторяются одни и те же сценарии; • научились выбирать себя и строить здоровые отношения. В канале: короткие инсайты, примеры, честные ответы. Подпишитесь — и вы будете получать поддержку❤️
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —последний замер старше 48 ч
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 27.10.2026 · 13:08 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- —нет постов за 30 дн
- ER (реакции)
- —мало постов
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- —нет постов за 7 дн
- 30 дн
- —нет постов за 30 дн
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 27.10.2026 · 13:11 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 0за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 27.10.2026 · 13:11 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- видео
Меня часто спрашивают: «Ты уже выстроила свою опору?» Отвечаю честно: я теряю её до сих пор. Но я умею замечать, когда теряю, и возвращать себя. Идеальность — это не про «хорошо быть». Это про невроз. А жизнь — там, где я могу быть разной: ошибаться, не знать, не хотеть знать. Потому что я живая. Опора — это не про идеальность. Это про готовность возвращаться к себе 🌸 #ЧестноПроОтношения #ЕленаБузарду #опоранасебя #неврозидеальности #правонаошибку #женскаяпсихология #психологияотношений #возвращениексебе #бытьсобой
Открыть в MAX- Просмотры
- 95
- ER
- 2,1%
- Реакции
- 2
- фото
Мы можем меняться не потому, что нас вынудили, а потому что мы хотим. Я смотрела сериал «Ничего». О том, как старый человек остался без привычной опоры — и ему пришлось учиться жить заново. Переучиваться, пробовать, ошибаться. Он изменился, потому что жизнь вынудила. Но у нас есть выбор, которого у него не было. Мы можем не ждать, пока кто-то уйдёт, предаст, умрёт или разрушит нашу привычную жизнь. Мы можем начать меняться просто потому, что внутри уже есть запрос. Потому что мы чувствуем, что хотим по-другому. Потому что мы устали терпеть, угождать, заслуживать, терять себя. И самое удиви…
Открыть в MAX- Просмотры
- 78
- ER
- 5,1%
- Реакции
- 4
- Просмотры
- 83
- ER
- 3,6%
- Реакции
- 3
- видео
🤎❤️🧡💙💜🩵🩷💛💚 Выходные — время побыть с собой. Напоминаю: вы имеете право быть несовершенными🌸 #ЧестноПроОтношения #ЕленаБузарду #пятница #выходные #женскаяпсихология #опоранасебя #бытьсобой #психологияотношений #женскоесчастье #осознанность #женщины #психолог
Открыть в MAX- Просмотры
- 80
- ER
- 5,0%
- Реакции
- 4
- фото
Моя история опоры. Честно. В разные моменты жизни я теряла себя по-разному. Но самый яркий случай — переезд в свой дом. Казалось бы, радость. Большая, долгожданная. Но этот переезд оказался временем, когда я растворилась в ролях. Мама, жена, психолог. Я забыла про свою психологическую гигиену, про своё состояние. Я просто шла — работа, дети, быт. Мужа практически не видела. И в какой-то момент всё сломалось. Я потеряла себя. Я не знала, что хочу. Я не могла спать, не могла есть. А следующий год был самым тяжёлым. Я поняла, что у меня развивается депрессивный синдром. И я очень рада, что в…
Открыть в MAX- Просмотры
- 80
- ER
- 12,5%
- Реакции
- 10
- видео
А ты запланировал сессию у психолога? На этой неделе есть свободные окна. Ты важнее всего - сделай себе приятно и полезно ❤️ #психологияотношений #психологонлайн #психологияженщин #юмор #расслабление #женщина
Открыть в MAX- Просмотры
- 83
- ER
- 2,4%
- Реакции
- 2
- Просмотры
- 70
- ER
- 5,7%
- Реакции
- 4
- Просмотры
- 72
- ER
- 4,2%
- Реакции
- 3
- Просмотры
- 71
- ER
- 5,6%
- Реакции
- 4
Показано 9
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 27.10.2026, подписчики замерены 27.10.2026. Как мы считаем.