Лана Кудинова бизнес психолог
история за 2 дняобновляется раз в неделюПрирост подписчиков
- За 24 ч
- —последний замер старше 48 ч
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 27.10.2026 · 17:16 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- 100,0%замер на возрасте 20–30 ч
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- 91,4%по последним замерам, 7 постов
- ER (реакции)
- 0,0%по 7 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- 5замер на возрасте 20–30 ч
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- 5по последним замерам, 7 постов
- 30 дн
- 5по последним замерам, 7 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 27.10.2026 · 17:16 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 251 источник за 90 дн
- Постов в день
- 0,2за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 27.10.2026 · 17:16 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- фото
ПОЧЕМУ ОНИ ТАК СО МНОЙ? сегодня продолжаем про коммуникацию. тем более, что в тредс такой пост попался и к нему развернулась бурная дискуссия. прочитайте скрин и почувствуете, что вызывает в вас эта переписка. какие мысли, ощущения? что с вами происходит? можете поделиться в комментариях или оставьте для себя. следующий пост разберу, что в этом диалоге произошло на самом деле и почему так важно не только, как вы общаетесь, но и как вы воспринимаете сообщения, адресованные вам ИЩИ МЕНЯ В ТГ
Открыть в MAX- Просмотры
- 5
- ER
- —
- Реакции
- —
ОБЕРЕГ ОТ ДУРАКОВ -- ПРЯМАЯ КОММУНИКАЦИЯ обещала вам пост, написала! почему ясная открытая коммуникация сохранит вам деньги, время и ваш бизнес? по дороге с ретрита домой я попала в очень странную ситуацию. по сути, этой ситуации не случилось бы, если бы не одно но: 90% людей не способны на прямую, открытую коммуникацию win-win. и в большинстве вопросов находятся на стадии 9-15 лет, когда весь мир тебе что-то должен, а ты гордо показываешь ему 🔥и надеешься, что эта стратегия приведет к успеху. ситуация. я вызываю такси и приложение ставит какую-то невнятную точку, где я якобы нахожу…
Открыть в MAX- Просмотры
- 4
- ER
- —
- Реакции
- —
написала про избавление от иллюзий после работы с несколькими своими постоянными клиентками. была под большим впечатлением вчера от того, как раскрывается методичная, регулярная и длительная работа. от некоторых результатов просто в шоке! я знаю, что вы устали про кризис и про происходящее. все на нервах, сдерживаете тревогу и пытаетесь хоть как-то сохраниться. но реально, я смотрю на свою практику и почти все мои клиенты растут в стоимости, в коммуникации с клиентами, в масштабах своего дела. да, у них тоже самое, что у всех нас. но они СПОКОЙНЫЕ, зарабатывают и не впадают в панику и…
Открыть в MAX- Просмотры
- 5
- ER
- —
- Реакции
- —
самое лучшее что вы можете сделать для себя -- это избавиться от иллюзий. только это долго, дорого и больно. но после этого у вас начнётся та самая настоящая жизнь, о которой вы даже не могли мечтать 🤍
Открыть в MAX- Просмотры
- 5
- ER
- —
- Реакции
- —
знаете, у меня есть миссия. и я поняла, что вообще не говорю об этом, потому что опасаюсь. что придет какой-то человек и начнет критиковать и спорить. а я не хочу тратить энергию на критику и споры, поэтому молчу. но это вообще не правильно! вот и сейчас после этого поста в тредс набежали все кому не лень. писать мне, что я не права: хочу чтобы все больше женщин видели другую картину своей собственной жизни. и чтобы они перестали воспринимать себя, как бесплатное приложение к семье, мужу и детям но я думаю, что лучше говорить о своих убеждениях открыто
Открыть в MAX- Просмотры
- 4
- ER
- —
- Реакции
- —
учусь превращать хейтеров в актив. в новой социальной сети. вообще, это новый скилл, который важный и давно бы надо его освоить. а я вот только начала. потому что в теории все ясно-понятно, но когда доходит до дела, то 🤷🏻 если не знаете зачем это делать, спрашивайте!
Открыть в MAX- Просмотры
- 4
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
простите-извините, но я завела себе Тредс (он вообще принадлежит Мета и вот это все запрещено в РФ и никому не советую) Лана: ой, не хочу плодить соцсети она же: я завела новую соцсеть вы у меня тут все взрослые, поэтому знаете что делать, а что не делать же, да? 😅
Открыть в MAX- Просмотры
- 5
- ER
- —
- Реакции
- —
- ссылка
ПОКА ВЫ СТРАДАЕТЕ. просто скажу, что мои клиенты за 2-3 месяца прямо сейчас приходят от результата "со мной такого НИКОГДА не случится. это мне не светит" к: офигеть, я даже не могла подумать, что у меня будет это! и так быстро! это как вообще? вы что волшебница? отмечу, что это результат еженедельных регулярных встреч. я сейчас часто думаю о том, что сама так делала раньше: • ну это целых три месяца потратить на автошколу... • ну это год потратить на терапию... • ну это два года потратить на магистратуру... и пока я так думала, уходили годы непонятно на что. и за эти годы качество…
Открыть в MAX- Просмотры
- 47
- ER
- —
- Реакции
- —
ДА НИХРЕНА ТАК НЕ РАБОТАЕТ! увидела на маркетплейсе случайно терапевтическую тетрадь в которой написано "я принимаю все свои чувства" и у меня немного подогрело. можно 101 раз написать "я принимаю все свои чувства, но штука в том, что мы часто ВООБЩЕ не понимаем, что у нас за чувства и есть ли они вообще. мы даже на физическом уровне настолько нечувствительны, что можем путать чувство жажды с чувством голода. а что уж говорить о чувствах, которые чувства. мы не можем их даже назвать, распознать, уловить. потому что этому не учат. а часто даже наоборот, вынуждают скрывать, маскировать…
Открыть в MAX- Просмотры
- 29
- ER
- 3,4%
- Реакции
- 1
- фото, видео
ВЧЕРА ВЕСЬ день работала с командой мечты на бизнес ретрите. обожаю свою работу! с одной стороны, много всего сделала, устала. а с другой, как на корпоративе бизнес-психологов побывала 😅 клиентов, по понятным причинам, не снимала. но люди были интересные, выдающиеся. владельцы разных очень известных брендов, активные, энергичные и открытые. знаете, наверное только к концу первого года магистратуры я начала ощущать своих людей и этот вайб, за которым я шла в ВШЭ. и да, он создаётся своими руками: намерениями, вкладом, коммуникациями, инициативностью -- список можно продолжать беск…
Открыть в MAX- Просмотры
- 37
- ER
- —
- Реакции
- —
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 27.10.2026, подписчики замерены 27.10.2026. Как мы считаем.