Перейти к содержимому

🪡ЖИТЬ®️ШИТЬ

история за 19 днейобновляется раз в неделю
max.ru/se13589013_bizВ индексе с 29.10.2026подписчики: 15 ч назадпосты проверены: 15 ч назад

🪡СОЗДАЁМ ВМЕСТЕ ОДЕЖДУ и СОСТОЯНИЕ КОТОРЫЕ ИСЦЕЛЯЮТ 🧵 Психология самоощущения + искусство шитья. Помогаю найти себя через создание одежды и осознание своей уникальности. 🙏ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ТЕРАПИЮ ТВОРЧЕСТВОМ ✨ ®️Я швейный психолог Елена Родина. ✂️ Научу шить не просто вещи, а уверенность в себе. От хаоса в шкафу — к гармонии в душе и уникальному гардеробу. Подписывайся, здесь про тебя ❣️

Подписчики
47
прирост: мало истории
выше 37% каналов индекса
Охват 24 ч
—
нет просмотров на 24 ч
ERR24
—
ER (реакции)
5,4%
по 26 постам за 30 дн
выше 69% каналов индекса
Постов в день
0,9
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
0
0 каналов-источников за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
—нет замера 24 ч назад
За 7 дн
—нет замера 7 дней назад
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад

К замеру 29.10.2026 · 10:13 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
ERR 48 ч
—нет постов за 7 дн
ERR 30 дн
68,3%по последним замерам, 26 постов
ER (реакции)
5,4%по 26 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
48 ч
—нет постов за 7 дн
72 ч
—мало постов: 1 за 7 дн
7 дн
29по последним замерам, 6 постов
30 дн
32по последним замерам, 26 постов

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 29.10.2026 · 10:45 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
0
За 30 дн
0
ИЦ
00 источников за 90 дн
Постов в день
0,9за 30 дн
Реклама с erid
0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 29.10.2026 · 10:45 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

Мало данных для графика

Последние посты

  1. фото

    🪡🧵МАТЕРИЯ И ЕЁ ЗНАЧЕНИЕ... 🤔Зачем одеваться красиво и почему это может быть важно? 1.Одежда влияет на наше мышление и поведение. ✔️В халате врача люди становятся внимательнее, в деловом костюме — увереннее ведут переговоры. Мозг «считывает» символы одежды и подстраивает состояние под них. 2.Обратная связь от зеркала и самооценка ✔️Когда мы себе нравимся в отражении, повышается самоэффективность — вера в способность справляться с задачами. ⚡ЭТО ЗАПУСКАЕТ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЙ ЦИКЛ: УВЕРЕННЫЙ ВИД → УВЕРЕННОЕ ПОВЕДЕНИЕ → ЛУЧШИЙ РЕЗУЛЬТАТ → УКРЕПЛЕНИЕ САМООЦЕНКИ. 3.Социальное принятие. ✔️Люди бессоз…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    23
    ER
    8,7%
    Реакции
    2
  2. ссылка

    https://vk.ru/wall-211341202_959

    Открыть в MAX
    Просмотры
    28
    ER
    —
    Реакции
    —
  3. видео

    ТКАНЬ СОСТРАДАНИЯ- про что это. 🤔Мы привыкли думать, что испытывать сострадание - это чувствовать то же, что чувствует другой. ✔️Со-страдать. Страдать вместе. Погрузиться в его боль. Разделить его страдание. Стать с ним одним целым в его аду. ✔️И если ты не страдаешь так же сильно - значит, ты чёрствый, равнодушный, отстраненный. ☝️НО ЭТО В СВОЕМ РОДЕ - ЛОВУШКА. ⚡Потому что настоящее сострадание не про то, чтобы утонуть вместе. ✅ А про то, чтобы быть рядом. 🌿СОСТРАДАНИЕ ЭТО НЕ СЛИЯНИЕ. ЭТО ПРИСУТСТВИЕ. ✅Это способность быть с человеком в его боли, не теряя себя. Не спасая. Не исправляя. Н…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    27
    ER
    14,8%
    Реакции
    4
  4. фото, видео

    🧵ТКАНЬ БЫТИЯ(БЫТ-И-Я) Наше внутреннее состояние — это не просто фон. 🪡Это качество нашей нити которой мы буквально сшивае свою жизнь. ✨ Почему важно быть в согласии с собой? 🤔Когда мы игнорируем свое состояние, когда мы «шьем» свою жизнь через силу, в состоянии дефицита и стресса, происходит следующее: ✔️«Кривые швы» в отношениях. Мы начинаем реагировать на близких так, будто нас затянули в слишком тугую рамку. Слишком много напряжения — и шов лопается. ✔️«Усадка» смыслов. Когда мы не в ресурсе, даже самые прекрасные возможности (яркие материалы радости) кажутся серыми и неважными.Потому ч…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    37
    ER
    8,1%
    Реакции
    3
  5. ссылка

    https://vk.ru/wall-211341202_943

    Открыть в MAX
    Просмотры
    27
    ER
    —
    Реакции
    —
  6. фото

    🪡🧵ДИЗАЙН ПРОЕКТ.ИНТЕРЕСНОЕ НАБЛЮДЕНИЕ ДЛЯ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ПОНИМАНИЯ СЕБЯ. ✨В предверии выходных. 🤝Дорогие попробуйте на минуту убрать всё, что вы обычно отвечаете на вопрос «КТО Я?». •Имя. •Возраст. •Профессию. •Историю(прошлое, будущее и все статусы личности). •Характер. •Семью. •Достижения. •Травмы. •Убеждения. •Вкусы. •Вообще всё... •И даже представление о том, каким человеком вы являетесь. ❓И что останется..? ⚡МЫ ПРИВЫКЛИ ВОСПРИНИМАТЬ ЛИЧНОСТЬ КАК КОНЕЧНУЮ ТОЧКУ: ВОТ ЭТО И ЕСТЬ Я. ☝️Но ведь личность постоянно меняется. 🌀Мы в пять лет, в пятнадцать,двадцать и сейчас - три соверш…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    29
    ER
    6,9%
    Реакции
    2
  7. видео

    🚪 СТУЧАТЬ В ЗАКРЫТУЮ ДВЕРЬ ИЛИ ИСКАТЬ НОВУЮ «ТКАНЬ»? О ЛОВУШКЕ УПРЯМСТВА. 🪡🧵В шитье понятие — «неудобный крой», когда мы, вопреки всем логическим доводам, пытаемся подогнать лекало под фигуру, которое явно не подходит. ✂️Мы подрезаем, закладываем вытачки, пытаемся вытянуть ткань... но результат один: вещь сидит криво, сковывает движения и не дает дышать. ✔️В Жизни Мы Часто Ведем Себя Так Же, Называем Это «Настойчивостью» И «Силой Воли», Но На Самом Деле Это — Жесткость И Отсутствие Гибкости. 🛑 ЛОВУШКА «БЕСКОНЕЧНОГО УПОРСТВА» 💢Бывает так: что постоянно стучим в одну и ту же дверь. ✔️Это…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    36
    ER
    8,3%
    Реакции
    3
  8. видео

    ✨ПРЕКРАСНОГО НАЧАЛА НЕДЕЛИ ВСЕМ. ⚡И не смотря на все трудности, пожалуйста помните -чтобы не случилось в вас уже всё есть пережить это. ☝️ПОТОМУ ЧТО ИСПЫТАНИЯ(УРОКИ, СИТУАЦИИ) ВСЕГДА ДАЮТСЯ С ВОЗМОЖНОСТЯМИ,ТОЛЬКО ЧАСТО МЫ В СПЕШКЕ ПО ЖИЗНИ ПУТАЕМ ПОНЯТИЯ И ПОЛУЧАЕМ "БОЛЬ". ✅Попробуйте всё происходящее воспринимать осознанно-без эмоций, оценок и мгновенной реакции ✅Случилось: досчитали до 10, вдох-выдох и только тогда проявляем истинную реакцию,ту которую действительно хочет выразить ваше физическое тело. ♥️ВСЕМ ДОБРА И ПРОДУКТИВНОГО ПОНЕДЕЛЬНИКА 🙏 ✨ 📝А за энергетической подзарядкой приход…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    29
    ER
    10,3%
    Реакции
    3
  9. файл

    Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    28
    ER
    —
    Реакции
    —
  10. 🤔Дорогие,ещё хочу спросить, а как вы себя чувствуете в зимний период ? 🌪️Мы все разные и природные влияния тоже происходят на всех по разному... ✔️Если во внимание брать творчество, то в моей жизни оно было всегда, но эмоциональное состояние оставляло желать лучшего. ✔️Энергии хватало только на важные дела, а всё остальное постоянно откладывалось и не хватало времени. ✨Сейчас намного больше стало видов деятельности, обучения, проекты и равновесие удаётся сохранять , как и энергию. 🤝Кому интересно пишите,📝 будем разбирать почему так бывает и откуда можно ещё брать энергию для жизни 🙏♥️✨

    Открыть в MAX
    Просмотры
    30
    ER
    —
    Реакции
    —

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 29.10.2026, подписчики замерены 29.10.2026. Как мы считаем.