Перейти к содержимому

Просто есть | Вкусная еда на заказ

история за 8 днейобновляется раз в неделю
max.ru/se13507464_bizВ индексе с 29.10.2026подписчики: 19 ч назадпосты проверены: 19 ч назад

Вкусная еда без лишних хлопот. Меню, полуфабрикаты и готовые блюда, чтобы вы могли питаться разнообразно и не тратить время на готовку. Соединяю научные знания о питании и профессиональную кухню. Начните с закрепленного сообщения

Подписчики
23
прирост: мало истории
выше 22% каналов индекса
Охват 24 ч
—
нет просмотров на 24 ч
ERR24
—
ER (реакции)
2,4%
по 7 постам за 30 дн
выше 45% каналов индекса
Постов в день
0,2
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
0
0 каналов-источников за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
—нет замера 24 ч назад
За 7 дн
—нет замера 7 дней назад
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад

К замеру 29.10.2026 · 16:57 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
ERR 48 ч
—нет постов за 7 дн
ERR 30 дн
>100%по последним замерам, 7 постов
ER (реакции)
2,4%по 7 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
48 ч
—нет постов за 7 дн
72 ч
—нет постов за 7 дн
7 дн
—мало постов с просмотрами: 1
30 дн
30по последним замерам, 7 постов

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 29.10.2026 · 17:57 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
0
За 30 дн
0
ИЦ
00 источников за 90 дн
Постов в день
0,2за 30 дн
Реклама с erid
0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 29.10.2026 · 17:57 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

Мало данных для графика

Последние посты

  1. фото

    Опять настала пора меренговых рулетов. Интересное наблюдение, я думала, что рулеты будут популярны летом. Легкие, воздушные, с сезонными ягодами. Но нет, за все лето у меня заказали штук 5 рулетов и все. Пришла осень. И что вы думаете? Заказы на рулеты возобновились с новой силой. Ну что ж, напомню, какие рулеты можно у меня заказать: Состав: яичные белки, сахар, кукурузный крахмал, сливки, маскарпоне, сахарная пудра, ванилин, начинка по выбору. Вес - приблизительно 1 кг ЦЕНЫ и возможные начинки: - Черносмородиновое или клубничное конфи (джем) - 3500 руб. - Лимонный курд (лимонная…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    19
    ER
    —
    Реакции
    —
  2. видео

    Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    27
    ER
    11,1%
    Реакции
    3
  3. фото

    «Вот это поворот», - подумала я сегодня, когда проснулась. Сегодня мой день рождения, мне 43 И есть одна эмоция, которая не дает покоя, прямо разрывает изнутри. Но начну немного издалека. Одна из первых соц сетей, в которой я зарегистрировалась, это ВК. Там есть такая графа «о себе». Так вот долгое время у меня было написано «Я ивентор!». И это настолько про меня! Я организатор с малых лет в своей семье, в школе, на работе. Мой первый бизнес, которым я занималась, был связан с организацией мероприятий. Потом были другие проекты: бьюти-сфера, строительная, финансы… И даже тогда, когда я вел…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    32
    ER
    3,1%
    Реакции
    1
  4. видео

    Когда я делаю блюда из курицы, то покупаю сразу целые тушки. Так выгоднее и часто качество такого мяса лучше. Ну тут конечно необходимо выбирать саму курицу тщательно. Сразу получается несколько блюд: маринады для бедер, голеней крыльев, бульон из костей, грудка идет в колбаски и докторскую. На видео делюсь полезной информацией про лимон и его цедру 👌🏻

    Открыть в MAX
    Просмотры
    31
    ER
    —
    Реакции
    —
  5. видео

    Что заказал мой постоянный клиент? Вес заказа 5,3 кг

    Открыть в MAX
    Просмотры
    30
    ER
    3,3%
    Реакции
    1
  6. видео

    Как быстро приготовить замороженные мясные полуфабрикаты? Это наверное самый быстрый и самый щадящий способ 👌🏻

    Открыть в MAX
    Просмотры
    41
    ER
    —
    Реакции
    —
  7. фото, видео

    Фуршет для девушек 5 чел

    Открыть в MAX
    Просмотры
    32
    ER
    —
    Реакции
    —
  8. видео

    Какой же стороной правильно использовать фольгу? Ответила в этом видео 👌🏻

    Открыть в MAX
    Просмотры
    57
    ER
    1,8%
    Реакции
    1
  9. фото, видео

    Новая партия ветчины готова 👌🏻 Теперь ее можно приобрести весом 200 или 400 гр Вот тут показываю, как ее делаю

    Открыть в MAX
    Просмотры
    33
    ER
    —
    Реакции
    —
  10. фото

    3 сезонные новинки из своих овощей 1. Шакшука Соус из помидоров, перца и ароматных специй. Ванночка 270 гр, такого объема хватит для 3-4 яиц. Просто размораживаете на сковородке, вбиваете яйца, немного солите, просыпаете сыром и зеленью. Любимый завтрак готов за несколько минут! Цена - 270 руб за упаковку 2. Фаршированные перцы Фарш на основе курочки с добавлением булгура, баклажанов, лука и специй. Очень яркий вкус. При этом блюдо достаточно диетическое. Особенно актуально для тех, кто следит за фигурой. Фасовка по 550-650 гр (2-4 перца). Цена - 520 руб за упаковку 550 гр 3. Тыквенный су…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    36
    ER
    —
    Реакции
    —

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 29.10.2026, подписчики замерены 29.10.2026. Как мы считаем.