Перейти к содержимому

ProAI4Life | Нейросети для жизни

история за 8 днейобновляется раз в неделю
max.ru/se13487486_bizВ индексе с 29.10.2026подписчики: 9 ч назадпосты проверены: 9 ч назад
Подписчики
29
прирост: мало истории
выше 26% каналов индекса
Охват 24 ч
—
нет просмотров на 24 ч
ERR24
—
ER (реакции)
5,9%
по 7 постам за 30 дн
выше 72% каналов индекса
Постов в день
0,2
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
0
0 каналов-источников за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
—нет замера 24 ч назад
За 7 дн
—нет замера 7 дней назад
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад

К замеру 29.10.2026 · 15:11 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
ERR 48 ч
—нет постов за 7 дн
ERR 30 дн
83,3%по последним замерам, 7 постов
ER (реакции)
5,9%по 7 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
48 ч
—нет постов за 7 дн
72 ч
—нет постов за 7 дн
7 дн
—мало постов с просмотрами: 1
30 дн
24по последним замерам, 7 постов

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 29.10.2026 · 15:12 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
0
За 30 дн
0
ИЦ
00 источников за 90 дн
Постов в день
0,2за 30 дн
Реклама с erid
0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 29.10.2026 · 15:12 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

Мало данных для графика

Последние посты

  1. фото

    ✉️ Нужно написать деловое письмо, а слова не находятся? Попросите нейросеть подготовить черновик! Она может помочь с просьбой, напоминанием о сроках, ответом клиенту или благодарностью после встречи. Чтобы получить хороший результат, укажите всего несколько вещей: 🔹 Кому пишете. 🔹 Чего хотите добиться. 🔹 Какие факты и сроки нужно сохранить. 🔹 Какой тон выбрать. 🔹 Насколько коротким должно быть письмо. Попробуйте такой запрос: 💬 «Составь короткое деловое письмо с вежливой просьбой. Сохрани все указанные факты, не придумывай договорённостей и закончи понятным следующим шагом». И обяз…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    13
    ER
    7,7%
    Реакции
    1
  2. фото

    📄 Как использовать ИИ для работы с документами? Необязательно тратить полчаса на письмо или перечитывать длинный документ, чтобы найти главное. Часть этой работы можно поручить нейросети. Что попробовать? ✍️ Исправить ошибки и убрать повторы. 💬 Подготовить черновик делового письма. 📚 Кратко пересказать большой текст. 📋 Превратить заметки в понятную инструкцию. ✅ Выделить задачи, сроки и вопросы из рабочего документа. Секрет в точном запросе. Объясните, что нужно сделать, какой результат вы хотите получить и какие данные нельзя менять. И обязательно проверяйте ответ: особенно цифры, да…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    17
    ER
    —
    Реакции
    —
  3. фото

    📊 Нужна презентация, а возиться со слайдами совсем не хочется? Можно попробовать поручить часть работы нейросети. Она поможет составить план, распределить материал по слайдам и предложить оформление. В статье разобрали три сервиса с бесплатными возможностями: 🔹 Gamma — для быстрого черновика по теме. 🔹 Slidesgo AI — для презентаций с дальнейшим редактированием. 🔹 Canva — для самостоятельной работы над дизайном. А ещё подготовили пошаговую инструкцию и готовый запрос для первой презентации. Важно помнить: бесплатные возможности ограничены, а факты, текст и оформление нужно проверять.…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    20
    ER
    10,0%
    Реакции
    2
  4. фото

    ✨ Натальная карта кажется сложной? Попробуйте не разбирать её целиком. Когда перед Вами десятки символов и незнакомых терминов, легко растеряться. Но можно выбрать одно положение и попросить нейросеть объяснить его простыми словами, привести разные трактовки и предложить вопросы для размышления. Лучше сначала получить карту в специальном калькуляторе, а ИИ использовать для объяснения готовых данных. Так меньше риск принять ошибку в расчёте за достоверную интерпретацию. В новой статье ProAI4Life собрали пошаговый подход и примеры запросов — от первого знакомства с картой до уточняющих вопрос…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    21
    ER
    9,5%
    Реакции
    2
  5. фото

    🤔 А что, если часть рабочей рутины можно поручить нейросети? Письма, документы, заметки, планы, подготовка к встречам — далеко не всегда хочется делать всё это вручную. Нейросеть можно использовать как помощника: попросить подготовить черновик письма, структурировать заметки, разобрать большой документ, составить план задачи или предложить варианты решения. При этом не обязательно уметь писать сложные запросы. Можно начать с обычного описания своей задачи, а затем уточнить результат. В статье собраны 20 практических идей использования нейросетей в работе — от текстов и документов до плани…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    23
    ER
    8,7%
    Реакции
    2
  6. фото

    А что, если ИИ поможет найти хобби, которое Вам действительно интересно?🧐 Бывает: хочется заняться чем-то новым, но непонятно, с чего начать. А когда открываешь поисковик и видишь сотни статей, видео и курсов, желание иногда становится только меньше. Можно начать проще. Рассказать нейросети о своих интересах, свободном времени и том, что Вам точно не подходит — и попросить предложить несколько вариантов. А если хобби уже выбрано, ИИ может помочь составить первые занятия, придумать упражнения, объяснить сложную тему или разбить обучение на небольшие шаги. В статье собрала готовые запросы…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    46
    ER
    4,3%
    Реакции
    2
  7. фото

    А что, если часть подготовки к путешествию можно поручить ИИ? ✈️ Когда начинаешь планировать поездку, быстро набирается слишком много информации: места, карты, транспорт, кафе, отзывы… ИИ может помочь собрать всё это в более понятный план. Расскажите ему, куда едете, на сколько дней, с кем путешествуете, что Вам интересно и какой темп подходит. Получите первый вариант маршрута, а потом уточняйте его: меньше ходьбы, меньше переездов, больше отдыха или, наоборот, насыщенная программа. И не обязательно сразу знать «правильный промпт». Можно попросить нейросеть самой задать вопросы, которые…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    29
    ER
    3,4%
    Реакции
    1
  8. фото

    🤣 Не поняли тему с первого раза? Не начинайте читать всё заново Иногда достаточно не нового учебника, а другого объяснения. ИИ можно попросить объяснить сложную тему простыми словами, привести бытовой пример, разобрать её по шагам или остановиться именно на том месте, где Вы запутались. Например: «Я понял всё до этого момента, но не понял последний пункт. Объясни только его и не усложняй остальные части». А потом можно попросить нейросеть задать вопросы и проверить, действительно ли Вы поняли материал. Для большой темы ИИ может помочь составить план обучения, разбить его на небольшие бл…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    26
    ER
    —
    Реакции
    —
  9. фото

    🤔 А если меню на неделю поручить ИИ? 🍲 Иногда самое сложное в ужине — не приготовить его, а придумать, что именно готовить. Можно попросить нейросеть составить меню на несколько дней с учётом того, что уже есть дома, что любит семья и сколько времени Вы готовы проводить на кухне. А потом продолжить тот же диалог: «Теперь составь единый список продуктов для этого меню». Если результат не понравился — попросите упростить блюда, заменить продукты или сделать так, чтобы часть еды можно было приготовить на два дня. В статье я собрала готовые запросы и показала весь процесс пошагово — от исх…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    19
    ER
    5,3%
    Реакции
    1
  10. фото

    А можно не держать все дела в голове? 🙂 Иногда проблема не в том, что дел слишком много. Просто все они одновременно находятся в голове: звонки, покупки, работа, встречи, домашние задачи… Нейросеть может помочь разобрать этот список и превратить его в более понятный план. Причём без сложных промптов. Можно написать ИИ обычными словами, что Вам нужно сделать, сколько есть времени и какие есть ограничения. А потом попросить его: — составить план дня; — распределить дела на неделю; — разобрать длинный список; — проверить план на перегрузку; — перенести то, что не удалось сделать. И если пл…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    20
    ER
    5,0%
    Реакции
    1

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 29.10.2026, подписчики замерены 29.10.2026. Как мы считаем.