Больше реальности - меньше тревоги
история за 18 днейобновляется раз в неделюВам сюда, если нет сил, постоянная усталасть, бессоница или сонливость, чувствуете постоянное беспокойство. Вместе мы разберемся не только с симптомами, но и с причинами их возникновения в бережном, спокойном пространстве.
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —нет замера 24 ч назад
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 28.10.2026 · 18:00 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- 41,9%по последним замерам, 18 постов
- ER (реакции)
- 9,2%по 18 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —мало постов: 1 за 7 дн
- 7 дн
- 25по последним замерам, 4 поста
- 30 дн
- 35по последним замерам, 18 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 28.10.2026 · 18:00 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 0,6за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 28.10.2026 · 18:00 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- видео
Скорость жизни В наше время жизненный темп все больше набирает обороты. И не всегда понятно где мы находимся: бежим, отстаем или успеваем. Если же смотреть на подростков, то они не просто бегут, они летят впереди «планеты всей». И это тоже большая тема для размышлений, однако, сегодня немного о другом. Если мы посмотрим в целом на общество, как-будто есть общий флер тяжести, усталости от этой гонки: дом, семья, работа, личные дела, друзья и даже отдых уже не видеться как таковой. И тут тоже есть над чем подумать: Тот кто бежит: «Вы вообще куда? Понятна ли Вам цель? Оправданы ли средства?…
Открыть в MAX- Просмотры
- 15
- ER
- 26,7%
- Реакции
- 4
- фото
Воскресный кофе Итак, по традиции подводим итоги недели. У кого есть школьники - поздравляю с окончанием первой четверти. Делитесь успехами и своими и детским))
Открыть в MAX- Просмотры
- 24
- ER
- 12,5%
- Реакции
- 3
Кино Выходные Предлагаю посмотреть фильм "Красивый мальчик", но с точки зрения родительских переживаний. Основная сюжетная линия, это наркозависимость сына Ника и его родителей, которые сталкиваются с самыми разными чувствами. - шок и отрицание; - боль и беспомощность, не возможность помочь сыну, что порождает: - вину - "Где я допустил ошибку? Я ужасный родитель!"; - отчаяние - бесполезность всех действий; - усталость и сомнение. Момент, когда отчаяние и бессилие настолько выматывает, что даже самый преданный родитель "опускает руки". Это прослеживается в сцене, где жена Карен прямо говор…
Открыть в MAX- Просмотры
- 24
- ER
- 12,5%
- Реакции
- 3
- Просмотры
- 36
- ER
- 13,9%
- Реакции
- 5
Современный подросток, он какой? Давайте совместными усилиями составим общую картину. Не важно, есть у Вас дети или нет, а если есть, то лучше на своих не смотреть. Предлагаю оглядеться по сторонам. Что Вы видите, когда идёте в магазин или едите на работу? Пишите в комментариях одно прилагательное о современном подростке, посмотрим, что получиться.
Открыть в MAX- Просмотры
- 52
- ER
- 3,8%
- Реакции
- 2
- фото
Воскресный кофе Сегодня был прекрасный тёплый осенний день. Предлагаю как обычно подвести итоги недели: - что было запланировано, а что реализованно; - что получилась, а что нет.
Открыть в MAX- Просмотры
- 29
- ER
- 6,9%
- Реакции
- 2
- фото
Кино Выходные Многие уже смотрели этот сериал, но те кто пропустил или смотрел мельком, советую пересмотреть. В этом сериале замечательно раскрываются сложности переходного возраста с разных сторон: и первая любовь, и обесценивание родителей, и ценность друзей, значимость принадлежности к какой-либо группе. Со стороны родителей мы видем прямое влияние тревоги, пережить которую становиться просто не посильно. Например, Светлана Михайловна, не может смириться с тем, что ее сын ворует и сходит с ума. Родители Айгуль, не готовы признать изнасилование дочери, ведь это позор, и своим отношением…
Открыть в MAX- Просмотры
- 27
- ER
- 7,4%
- Реакции
- 2
Родительская тревога Тревога в отношении детей работает очень интересно. Дочь не делает домашнее задание; Сын прогулял школу; О чем в этот момент мысли родителей: " куда он катиться? что с него вырастит? Будет работать дворником" И именно из этих мыслей родитель начинает предпринимать какие либо действия относительно ребека. Как по Вашему, что это чаще всего бывает? Какой метод воздействия?
Открыть в MAX- Просмотры
- 34
- ER
- 5,9%
- Реакции
- 2
Сложность номер 2 На мой взгляд, достаточно существенной сложностью являются наши социальные сети, где отсутствует цензура. Ребенок/Подросток может вычитать много всего, но в силу слабого развития критического мышления, не может подвергать сомнению то, что написано. Проще говоря, они воспринимают все за правду, не анализируя и не допуская возможности вымысла. Отсюда и получается, что они верят многим, но не родителям))
Открыть в MAX- Просмотры
- 37
- ER
- 5,4%
- Реакции
- 2
- фото
Воскресный кофе Выпьем кофе и подведём итоги недели. У кого был первый снег ❄️ ❄️ ❄️?
Открыть в MAX- Просмотры
- 39
- ER
- 12,8%
- Реакции
- 5
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 28.10.2026, подписчики замерены 28.10.2026. Как мы считаем.