За шлемом тренера. Тренировки и сборы

Платон (2017 года рождения) демонстрирует хорошую координацию в работе с мячом на координационной лесенке. Этот, казалось бы, простой элемент тренировки наглядно показывает, как общая физическая подготовка (ОФП) закладывает фундамент для всех ключевых навыков хоккеиста. Работа на лесенке требует согласованной работы рук и ног, чувства ритма, быстроты перестроения движений — и именно такие качества затем переносятся на лёд: в работе с шайбой, в катании, в единоборствах.

Первый шаг на лёд — как первый шаг в новую жизнь: колени дрожат, руки ищут опору, а мозг кричит «зачем тебе это надо?!» 😅Но Виктору это зачем-то надо 💪💪💪 Я это вижу по желанию на наших занятиях. Его не надо заставлять стараться 💯 Но я всё равно выхожу на лёд. Потому что: ⛸️ Учиться никогда не поздно ⛸️ Падать не стыдно — стыдно не пробовать ⛸️ Дети смотрят и верят: «Пап, ты сможешь!» Проехать первые 10 метров без поддержки. Для кого-то — ерунда. Для меня — победа.

📚В 70-80-е годы в НХЛ был культ брутального мужчины. Длинные волосы, усы, отсутствие шлема и щербатая улыбка считались признаком настоящего хоккеиста. Игроки вроде Гая Лафлёра или Бобби Орра задали стандарт, который до сих пор живет в виде ностальгии. Так что когда тренирую Саню Пироговского чувствую себя причастным к хоккейной истории 😅

Нет ничего лучше, чем поработать над стартовой в 6:45 в понедельник 🥱 ☕️ Серёга красавчик! Каждое утро поражаюсь как он такой заряженый в это время 😅

Ну не мог я отказать ребёнку 😅😅 Богдан — подписчик моего канала. И очень часто спрашивает, почему там есть другие ребята, кого я тренирую, но нет его… На что я предложил пари 😎: стараешься в полную в каждом повторении — и ты на канале 😬💪 Богдан слово сдержал, вот теперь и я условия пари выполнил 💯

Правильный бросок начинается с ног☝️ пока не выучим правильный перенос веса с ноги на ногу движения вперёд не будет. Обучение технике броска вне льда. Для ребят испытывающих трудности с технической базой - работа в зале это самое то 👍 Больше внимания деталям, и большой объём повторений правильных движений. Выучим как двигаться перейдем к отработке на льду 🏒

У Александра (2010 гр.) последний сезон в детском хоккее. Парень способный и очень целеустремлённый. Задача за год сделать мощный рывок. Важная и ответственная миссия 😎 и она выполнима …☝️

Лето пролетело. Потихоньку возобновляются индивидуальные занятия с моими хоккеистами с кем начал работу с прошлого сезона. С Богданом не виделся месяц (после наших летних сборов). Есть хорошие сдвиги в катании, бросках и контроле шайбы. Это очень радует 💪🔥

У каждого свои задачи в подготовке. Самое важное — чтобы были цель и движение к ней. Давно не работал с Леонидом (2008 г. р.) — был рад встрече. Повзрослел, окреп, вырос, закончил детскую хоккейную школу. Следующий этап — попадание в студенческую лигу в команде своего института. Задача понятна. Определим пробелы, проведём работу.

Потихоньку выбираемся из летней паузы. Сегодня возобновили индивидуальные технические тренировки с Максимом (2015 г.р.). Летнее время на всех влияет по-разному. Одни ребята работали над своими навыками и подросли, другие не занимались индивидуально, работая только по командным программам, где техники вообще нет или практически нет (это не мои фантазии! Об этом мне рассказывают мои ребята, с которыми я занимаюсь). В этом плане я совершенно не понимаю и не разделяю такие планы предсезонки, где технической части не уделяется внимание. Интересно где взять технику в таком случае…🧐 Имеем что име…