Перейти к содержимому

Лера жмёт [штангу, дедлайны и жизненные трудности]

история за 20 днейобновляется раз в 6 ч – 3 дня
max.ru/se13438285_bizСпорт и фитнесВ индексе с 28.10.2026подписчики: 13 ч назадпосты: нет подтверждённой проверки

Здесь про фитнес, деньги и как не сойти с ума в многодетном раю. Строю бизнес, пока варится борщ. Заходи, у меня есть кофе и гантели.

Подписчики
163
0 (0,0%) за 24 ч
выше 66% каналов индекса
Охват 24 ч
—
нет просмотров на 24 ч
ERR24
—
ER (реакции)
4,3%
по 116 постам за 30 дн
выше 63% каналов индекса
Постов в день
3,9
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
0
0 каналов-источников за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
0 (0,0%)
За 7 дн
—нет замера 7 дней назад
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад
Место по приросту
№1 766за 24 ч в рубрике «Спорт и фитнес»

К замеру 29.10.2026 · 11:24 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
ERR 48 ч
—нет постов за 7 дн
ERR 30 дн
27,1%по последним замерам, 116 постов
ER (реакции)
4,3%по 116 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
48 ч
—нет постов за 7 дн
72 ч
—нет постов за 7 дн
7 дн
44по последним замерам, 6 постов
30 дн
44по последним замерам, 116 постов

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 29.10.2026 · 11:55 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
0
За 30 дн
0
ИЦ
00 источников за 90 дн
Постов в день
3,9за 30 дн
Реклама с erid
0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 29.10.2026 · 11:55 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

15015516016517017528.1029.10
Подписчики
Подписчики канала «Лера жмёт [штангу, дедлайны и жизненные трудности]» за период 30 д: от 163 до 163
ДатаПодписчики
28.10.2026163
29.10.2026163

Последние посты

  1. видео

    Олеся, спасибо за комментарий 🤪

    Открыть в MAX
    Просмотры
    47
    ER
    6,4%
    Реакции
    3
  2. фото

    Короооче... Я оказалась ооочень ведомым и внушаемым человеком 🤣😂🤣

    Открыть в MAX
    Просмотры
    45
    ER
    4,4%
    Реакции
    2
  3. Я, если честно, часто к нему езжу. Скучаю просто...

    Открыть в MAX
    Просмотры
    46
    ER
    8,7%
    Реакции
    4
  4. фото

    Сегодня была у папы...

    Открыть в MAX
    Просмотры
    45
    ER
    8,9%
    Реакции
    4
  5. видео

    Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    36
    ER
    2,8%
    Реакции
    1
  6. фото

    Штош, вот и дожили до каникул. Собираются мои кадеты в отпуск 🫶 Ивану присвоили очередное звание 👌 приедет домой сержантом моя ягодка

    Открыть в MAX
    Просмотры
    44
    ER
    20,5%
    Реакции
    9
  7. Кофе-машину только из ремонта не забрали 😪 мастер не успел её отремонтировать. Так что ещё пару недель пью растворимый ☕🫩

    Открыть в MAX
    Просмотры
    50
    ER
    2,0%
    Реакции
    1
  8. Пока папу возила регулярно в онкоцентр, постоянно фрукты там брала. Не знаю, в чем подвох, но цена на всё там гораздо ниже всегда. Сейчас, например, мандарины 115р/кг В Тихорецке они 250-300 🙄

    Открыть в MAX
    Просмотры
    46
    ER
    —
    Реакции
    —
  9. фото

    А ещё опять в магазинчике Айвазовского/Ставропольская купили фруктов

    Открыть в MAX
    Просмотры
    46
    ER
    —
    Реакции
    —
  10. Предложила такие же сыну старшему купить, он сказал, что это кринж 🤪 Мы кивнули, но папе купили 🤣😂🤣 в 42 можно позволить себе и кринжатину

    Открыть в MAX
    Просмотры
    44
    ER
    —
    Реакции
    —

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 29.10.2026, подписчики замерены 29.10.2026. Как мы считаем.