Евгения Чижмак

❄️Зима не за горами: самое время выбрать для себя защитный крем для рук с безопасным составом! Делюсь подборкой: ✔️Защитный крем для рук с церамидами, Мастерская Олеси Мустаевой ✔️Крем для рук SOS-восстановление, Lavera ✔️Питательный крем для рук, Botavikos ✔️Крем для рук для ухода за сухой кожей, Краснополянская косметика ✔️Питательное крем-масло для рук и ног, Meela Meelo ✔️Увлажняющий крем для рук и ногтей, Мануфактура Дом природы ✔️Увлажняющий, питательный крем для рук, Levrana ✔️Восстанавливающий крем для рук, Tintberry ✔️Крем для сухой кожи рук и ногтей, Yasya Как Вам? Какие из этих…

Шутки шутками, но натуральные эфирные масла терапевтического класса помогают справится со стрессом и наладить сон🌿 • Лаванда • Ветивер • Ладан • Сибирская пихта • Черная ель • Нард • Мандарин • Смесь Баланс • Смесь Серенити Как применять? Дышим с ладоней, капаем в диффузор или пару капель на подушку перед сном. Мои любимчики: Ладан, Лаванда и Нард. ▫️Ладан люблю использовать ситуативно в стрессовые моменты. ▫️Лаванда помогает мне остановить бесконечный поток мыслей после насыщенного дня и быстро уснуть. ▫️Если событий и впечатлений было слишком много, я достаю тяжелую артиллерию - Нард.…

Делаем натуральный скраб для тела своими руками! Отшелушивание - важная часть любого ухода за кожей. Сегодня поделюсь простым рецептом скраба, в составе которого вы будете уверены на все 100%! ✔️1 стакан тростникового сахара ✔️1/4 стакана масла сладкого миндаля, либо другого косметического масла на ваш вкус ✔️3-7 капель натуральных эфирных масел, у меня - любимая Doterra! ➡️Смешиваем эфирные масла с косметическим маслом, затем объединяем эту смесь с сахаром. Какие эфирные масла выбрать? 🍊Цитрусы (Грейпфрут, Апельсин, Лимон) - для упругости и гладкости кожи (но помним о фототоксичности!)…

МАМА, ВЫДЫХАЙ! Работа. Дети. Дом. Семья. Чаты. Покупки. Школа. «Мам, а где?..» А вечером голова продолжает работать, даже когда ты уже легла. Приглашаем на тёплую женскую встречу о том, как разгрузить голову, снизить напряжение и вернуть себе ресурс. Мы — Нина Мазур и Евгения Чижмак. 📲Нина покажет, как искусственный интеллект может стать вашей дополнительной «головой» и забрать часть ежедневной рутины. 🪻Евгения расскажет, как эфирные масла и домашняя атмосфера могут помогать переключаться, расслабляться и настраиваться на качественный сон. Поговорим про многозадачность, усталость, сон,…

Кусочек нашего семейного путешествия в Боровое! Очень люблю это место⛰️! Чтобы поездка прошла максимально комфортно, я всегда беру с собой натуральный арсенал помощников: ✔️Ферменты для пищеварения Терра Займ и Смесь масел Дайджест Зен - гармония ЖКТ обеспечена даже с незнакомыми блюдами и при переедании! ✔️Гранулы Мета Пауер - чтобы не один съеденный тортик не испортил фигуру и не отложился в самых ненужных местах! ✔️Стик Дип Блю - скорая помощь от боли в мышцах и суставах после долгих горных прогулок. Снимает не только боль, но и воспаление. ✔️Противовирусная смесь Онгард - скорая помощ…

Как безопасно и эффективно очистить зелень от паразитов, грязи и всего лишнего? Нам понадобится: 💧Чистая вода 💧Пищевая сода 💧Пищевое эфирное масло лимона Замачиваем на 5 минут, промываем и наслаждаемся🌿 Пробовали так?

Пост без текста

Приветствую, мои аромафеи🌹! Сегодня поделюсь с вами любимыми рецептами масок для волос! 💃🏻Эфирные масла помогают остановить выпадение волос, ускорить их рост, добавить блеск, избавиться от перхоти и многое другое! ➡️Берем 50 мл косметического масла (кокосовое, миндальное, виноградной косточки). Идеально, если оно будет теплым. Добавляем 40 капель эфирных масел (одно или несколько разных, суммарно). Какие именно масла нужны для вашей задачи - указано в карточках. 🛀🏻Наносим на голову. В идеале надеть шапочку для теплового эффекта. Держим минимум 20-30 минут, в идеале 1 час. Далее мо…

Уборка с эфирными маслами - это настоящая магия и волшебство💫! Просто попробуйте и вы почувствуете чистоту и невероятно свежую атмосферу в своем доме! Эфирные масла проводят антибактериальную чистку помещения и одновременно очищают пространство на энергетическом уровне🔥🔥🔥 А главное, никакой химии и вредных веществ - безопасно для взрослых, деток и домашних питомцев❤️ Кто уже пробовал? Поделитесь своими ощущениями🤗