❤️ Жизнь в балансе🍀

#берегитесебяисвоихблизких

#слушайтесебя

Пост без текста

Изменилось закреплённое сообщение чата

🍂 Осень — это не про «всё увядает». Это про рассвет красок: про золотые листья, про уютные вечера, про моменты, когда хочется просто остановиться и выдохнуть. В суете мы часто пропускаем эту красоту. А потом оглядываемся — и понимаем, что осень уже почти прошла. И вместе с ней ушли те самые тихие минуты, когда можно было просто побыть с собой, поблагодарить лето и мягко настроиться на зиму. Рабочая тетрадь «Осень, в которой мне хорошо» создана именно для таких минут. Это не про жёсткие задания и дедлайны. Это про бережное внимание к себе: короткие практики, вопросы, которые помогают услышат…

В третье воскресенье октября отмечают День отца - День папы… Единственное, чего мне сегодня хотелось бы больше всего - это чтобы папа ответил на мой звонок… Сегодня я была рядом с папой, но не так, как хотелось бы… 💔💔💔 Поэтому хочу Вам сказать: … Не существует обид на родителей - людей, которые сделали всё, чтобы Вы появились на свет!.. Не существует поводов, чтобы не позвонить, не написать и не приехать… Не может существовать мыслей о том, что Вас недолюбили, не поняли, не поддержали родители. Такого просто не может быть! У родителей был повод дать Вам «волшебного» пинка в определенный м…

Центральный парк просто прекрасен осенью!!!

Нужно к себе прислушиваться. Иногда стоит бросить дела, погулять, не ждать, пока мозг скажет: «Привет, меня зовут Альцгеймер! Запомнила? Ах не запомнила? Повторяю еще десять раз». До­играться бы не хотелось, но это не в нашей власти. В нашей власти затормозить скорость изменений — люди должны работать головой, это спасает мозг. Чем больше он включен, тем дольше сохранен. Наталья Бехтерева написала незадолго до ухода в лучший мир научную работу «Умные живут долго». И когда я смотрю на полки с книгами, даже злость берет: они здесь будут стоять, а я к праотцам отправлюсь, так их все и не пр…

Пост без текста

Пост без текста