Щитовидка | АИТ | Грейвс

Вообщем я прямо загорелась идеей клуба! И я подумала сегодня о том, что в ТГ группе возможно ограничение по количеству знаков в посте. То есть, однозначно, ТГ хорош, но я решила пойти дальше и создать ЛК на своем сайте для вас, где будет размещаться вся информация из клуба в ТГ группе. Уровень заботы о вас зашкаливает)

Вот так на данный момент выглядит клуб. Разбила все по темам. Со временем возможно что-то добавится или поменяется, но начинать будем с этого.

Идея создания клуба Привет, дорогие! Сегодня днем, пересматривая очередную лекцию на тему здоровья и поддержки щитовидной железы, подумала о том, что накопила очень много материала на эту тему и хочется его как-то структурировать. Я долго думала над форматом, чтобы он был удобным в подаче и недорогим и мне пришла идея создать клуб. Интуитивно тянется рука к закрытой телеграмм группе с темами. Ниже прикреплю вам скрин того, как это сейчас выглядит. Думаю, что можно еще туда добавить раздел с живыми эфирами и расшифровкой анализов, но если честно, пока не до конца понимаю как именно работает гр…

Предел человеческой жизни — тема, которая издавна вызывает большой интерес и до сих пор остаётся научным вопросом, не имеющим окончательного ответа. В Древнем Китае исследования и рассуждения на эту тему появились очень рано. Естественную продолжительность жизни, заложенную в человеке от природы, то есть срок жизни человека при условии, что на протяжении жизни он не страдает заболеваниями и не подвергается неблагоприятному воздействию внутренних или внешних факторов, называли «тяньнянь» (天年) — естественным, отпущенным Небом сроком жизни. Понятие «тяньнянь» занимает важное место в трактате «Нэй…

ПРАКТИКА ДЛЯ СЕНТЯБРЯ Прощание с летом Медленно обведите взглядом комнату — не всматривайтесь, просто остановите взгляд там, где вам хочется. Найдите что-то, что изменилось с июня: свет падает под другим углом, окно, которое вы перестали открывать. Затем опустите плечи на пару сантиметров и сделайте вдох чуть глубже, чем обычно. Ваше тело привыкло к летнему ритму. Так вы сообщаете ему, что наступил новый сезон, до того, как это сделает календарь.

Дорогие, привет! Конец августа и начало сентября-это обычно возвращение из отпусков и подготовка к новому учебному году, если у вас есть детки или же вы учитесь сами. В моем случае и то, и другое. Мои дети на семейном обучении с прошлого года, а сама я непрерывно грызу гранит науки. Что нового было и ожидается? Летом я приняла решение взять академ в колледже CNM, где сейчас учусь. Это лондонский колледж натуропатической медицины, дипломная программа на нутритерапевта длится три года и год я уже закончила. Решение было непростым. Но академ я взяла на самом деле не потому, что я устала, а для…

Детокс-диета от Института функциональной медицины (The Institute for Functional Medicine) ifm.org Слово «детокс» давно обросло ассоциациями с соковыми голоданиями, жёсткими ограничениями и обещаниями «очистить организм за 7 дней». Но в функциональной медицине под детоксом подразумевается совсем другое. В функциональной медицине используется понятие метаболической детоксикации — естественных процессов, с помощью которых организм преобразует различные соединения в формы, которые затем могут быть выведены. В этом контексте рассматриваются прежде всего печень, почки, кишечник, лимфатическая систе…

🐉Почему в ТКМ не приветствуется интервальное голодание? Интервальное голодание широко распространено в культуре здорового образа жизни. Оно обещает ясность мозга, снижение веса, улучшение пищеварения и даже восстановление клеток. В ТКМ пищеварительная система управляется селезенкой и желудком. Им необходимы ритм, тепло и регулярное питание. Когда вы откладываете или пропускаете прием пищи, особенно завтрак, вы ослабляете те самые органы, которые отвечают за превращение пищи в энергию. Со временем это проявляется в виде вздутия живота, усталости, затуманенности сознания, холодных рук и ног,…